甲状腺结节可以预防吗

甲状腺结节是完全可以预防的。预防措施如下：1、做到按时休息，避免疲劳，这样就可以增强机体的免疫力，避免结节的发生；2、在饮食方面要少食含碱高的食物，如海带、紫菜等海产品；3、情绪要保持心情舒畅，不能生气；4、多食一些含碘低的或者是多吃一些具有消散结节的食物，如菱角、油菜、泥胡桃等，其次多吃一些营养丰富的新鲜果蔬；5、多运动、多锻炼，来提高机体免疫力。