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陈社菊副主任医师
儿童保健科
郑州大学第三附属医院
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父母肥胖,如何对儿童单纯性肥胖进行预防?

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因为肥胖有一定的家族聚集性,肥胖的父母所生的子女中肥胖发生率高达70-80%双亲之一肥胖的孩子他的子代有40-50%发生肥胖,双亲均不肥胖的子女只有10-14%肥胖,如果长期的能量摄入超过人体的消耗体内能量过度的储存和积聚体重超过同年龄同身高的小儿正常标准的20%,我们就称为肥胖,肥胖的预防措施第一 我们从妊娠期开始不能说等到十三四了十四五了已经出现肥胖了你再去控制它再去干预它,这个是难度非常大的,我们从妊娠期开始注意孕期体重的增长,第二就是母乳喂养大家都知道母乳喂养一定比奶粉纯配方奶喂养的孩子长得更好一些,第三就是不偏食糖类高脂肪高热量的食物,尤其是一些巧克力包括一些高脂肪高热量的零食,第四就是家长参与全家运动这样的良好习惯。

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    单纯性肥胖是指排除疾病因素或者医疗方面的原因,仅仅是因为能量的摄入超过能量的消耗,引起的这种肥胖。现在的肥胖90%以上都是单纯性肥胖。它的发病原因也非常的复杂,跟遗传因素、社会心理、运动都有很大的关系。按照病理性改变,我们把单纯性肥胖分为增生性肥胖和肥大性肥胖。增生性肥胖不仅是脂肪细胞的数量多而且体积也大;肥大性肥胖往往是指体积增大。
    吴良平 广州中医药大学金沙洲医院
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    单纯性肥胖的原因:1、第一个因素那肯定就是营养过度,吃得过多了,吃得太多、消耗不完,那都存在体内都转化成脂肪。2、第二因素就是运动过少,运动过少就消耗少,光吃不运动,当然大量的热量都转成脂肪。3、第三个因素,这个文献有报道有心理的因素,比如这孩子换了生活环境,因为家庭什么原因父母离异了或者父母病故了,因为他情绪压抑、心理压抑他觉得这个吃就能缓解自己这种紧张、焦虑,或者有一些自卑的这些情绪。4、第四个因素就是所谓遗传因素,越来越多的跟肥胖有关的一些基因什么的,这些都是基础的东西。当然这个文献上就是说确实就是如果父母肥胖对孩子确实是有影响的。
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    肥胖的表现:1、第一个当然就是胖,但是单纯性肥胖它一定是个均匀的胖,它不是某一个部位胖,它那个肉可以分布在胸部,胸、腰、背、臀,包括肩部全都是胖的,有的孩子胖得厉害了,大腿或者臀部就有脂肪纹。2、第二,这些单纯性肥胖的孩子因为它没有病理因素,他智力是正常的,学习也没问题,反应都没有问题,所以他智力是正常的。3、第三个就是他没有其他疾病的表现,四肢肥胖也是均称的,也没有性发育的落后。4、当然有一些特殊的综合症,比如普拉德·威利综合症,它除了肥胖以外,还有矮小 ,还有性发育的延迟,因为男孩子到了中学或者五六年或者初一二,青春期应该是睾丸已经开始有点增大了,那种孩子是小睾丸、小阴茎,所以他肯定有其他的异常,单纯性肥胖的孩子,他这些都没有问题。
    王云峰 中日友好医院
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