过敏性鼻炎如何自我防护

过敏性鼻炎的防护措施，并没有什么妙招，只是一般的普通的这种防护措施，就是咱们日常生活中尽量做到一个就是尽量避免，与过敏原的接触，这就是加强防护措施，过敏性鼻炎发作期，比如是花粉症的这些患者。在发作期到临之前，咱们首先可以提前，预防性的使用这个药物进行预防性的用药。这样过敏性鼻炎的发作期，症状就会得到明显的控制，或者说症状发作起来比较轻微，理想的状态下可能会没有症状，再一个，就是说是在发作期间不要外出，尽量不要外出，尽量在室内，尽量避免与过敏原直接的接触，如果说是非要到室外进行活动。这过程中口罩、鼻塞过滤器的使用及防护用具的使用也很重要。同时还可以使用花粉阻隔剂，在外出之前首先喷到鼻腔，覆盖鼻粘膜表面。外出过程中如果接触到过敏原以后可以在阻隔剂的作用下防止过敏原，直接与鼻黏膜发生结合反应。回到室内以后及时对皮肤和鼻腔进行冲洗和清理，把这些过敏原及时都清除了。这样可以减轻或者是防止，症状的出现。