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跌打损伤是什么意思?有什么特点?

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跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等,伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等,也包括一些内脏损伤。所谓跌打损伤,主要是指由骨伤造成的气血和五脏的损伤。比如相应位置的骨头受伤,那么势必触及相应的内脏损伤。

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    跌打损伤热敷还是冷敷取决于损伤的时间。 冷敷适用于跌打损伤的急性阶段,即伤后48小时内,特别是在出现肿胀、疼痛和炎症时。通过冷敷可以收缩血管,减少血液流动,从而减轻肿胀和炎症反应,麻痹疼痛神经末梢。 因此,在这阶段大家可以使用冰袋、冷湿毛巾或冷敷贴等,将冷敷物轻轻放在受伤区域上,每次持续约15-20分钟,每2-3小时重复一次。 热敷适用于已经过了急性阶段的跌打损伤,即在伤后48小时后。它有助于放松肌肉、促进血液循环和缓解疼痛。通过热敷可以扩张血管,增加血液流动,减少肌肉痉挛和僵硬。此时可以将热敷物放在受伤区域上约15-20分钟,每天重复2-3次。 需要注意的是如果冷热敷效果不好或者疼痛症状明显,则需要在医生指导下使用药物缓解疼痛,目前常用的药物是芬必得布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片(扑热息痛)、吲哚美辛搽剂等非甾体类消炎药,其中吲哚美辛搽剂属于强效非甾体类消炎镇痛药物,具有使用方便、起效快、安全性高等优点,它能够直接涂抹于患处,直达炎症,从而快速缓解疼痛不适。 总之,跌打损伤是常见的运动损伤性疾病,大家应该在医生指导下合理采取冷热敷、药物治疗,以促进炎症消退,疼痛缓解。
    周磊 首都医科大学附属北京朝阳医院