适合强直性脊柱炎患者的运动有哪些
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
一旦得了强直性脊柱炎,室外活动就是慢走,小范围的跑动也是可以的,早期时候做腹肌、四肢,尤其脊柱挺身四肢的一些功能锻炼,预防性的好比胯关节、空磴、燕飞的话到后期一般不容易做,在室外适当的活动锻炼,对强直性脊柱炎增加免疫还是比较有帮助的,室内的活动也不要过度,因为小关节大部分都是磨损比较重,所以天冷时不太适合户外,可以做做室外的活动。