小儿缺铁性贫血可以吃哪些蔬菜
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小孩子缺铁性贫血可以食用含铁量较高的蔬菜就是菠菜，但是菠菜的铁是一种游离状态的铁，它特别容易跟炒菜搭配的东西变成结合状了，所以，很容易跟食物中的钙质，酸性就形成这种结合不容易吸收，所以吃菠菜吃凉拌的比较好，最好不要拿菠菜和豆腐一块吃。
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什么是小儿缺铁性贫血
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- 小儿缺铁性贫血是由于孩子生长的速度比较快，且饮食中铁含量过少导致体内储存铁过少，从而引发缺铁性贫血。
儿科常见的四大疾病有小儿缺铁性贫血、佝偻病、肺炎、腹泻，缺铁性贫血主要指的是铁的缺乏导致孩子出现贫血。
铁缺乏是因为孩子生长的速度比较快，且饮食中铁含量过少导致缺铁性贫血。
严重的缺铁性贫血可以导致孩子智力障碍，学习成绩下降。
长时间的贫血，孩子可以出现生长发育的落后，身高体重都低于正常同龄儿。
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吴红艳
西安交通大学第一附属医院
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小儿缺铁性贫血的预后好不好
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- 贫血的预后和贫血的分度有关，如果孩子仅为轻度贫血则预后较好，重度贫血则预后较差。
如果孩子仅仅是轻度的贫血，可能在孩子生病的时候，会有面色的苍白乏力，及时补充铁剂以后，血红蛋白和红细胞恢复后就没有影响。
但如果孩子是重度的贫血，而且持续时间又比较长，可能对孩子的其他系统有一些损害，出现烦躁、体格发育的减慢，甚至于低于正常同龄儿、食欲不振等。
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吴红艳
西安交通大学第一附属医院
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小儿缺铁性贫血有什么症状
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- 小儿缺铁性贫血可出现皮肤粘膜苍白、消化系统紊乱、烦躁等症状。
缺铁性贫血的症状如下：
早期可出现皮肤粘膜苍白、乏力，因为孩子处于缺血、缺氧的状态，所以一运动可以出现乏力。
如果长期缺铁性贫血，可累及其他系统，出现消化系统的紊乱、食欲不振，稍微吃多就出现恶心、呕吐、腹泻，另外还可以出现肝脾的增大。
神经系统的症状如烦躁、精神萎靡等症状，甚至可以导致孩子智力障碍，如果再严重，孩子可以出现生长发育的落后，身高体重都低于正常同龄儿的情况。
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吴红艳
西安交通大学第一附属医院
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小儿缺铁性贫血的预后好不好
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- 小儿缺铁性贫血的时候，可以引起组织与器官缺氧，营养低下，体格发育迟缓等症状，还可以表现为肝脾淋巴结的肿大等等，严重时出现心脏扩大，收缩期的杂音，甚至出现心功能衰竭，但是如果找到病因对因治疗，预后还是比较好的，食补加药物治疗，一个月左右血红蛋白可以恢复正常，可以吃大枣等含铁量相对较高。还有药物治疗，临床上多采用二价铁盐口服制剂治疗，二价铁盐制剂吸收效果比较好，比如硫酸亚铁的颗粒，糖浆，还有片剂等等。
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王洁翡
郑州人民医院
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小儿缺铁性贫血为啥容易感染
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- 世界卫生组织认为铁的缺乏是全世界最常见的，致残和死亡的危险因素之一，可以导致严重的健康问题，和巨额的经济损失，铁是构成血红蛋白的必需原料，是控制机体重要代谢过程的，某些含铁酶，或者铁依赖酶的重要成分，铁的缺乏可以导致代谢发生异常，即使在发生贫血以前，铁缺乏就已经对机体，多项功能造成了危害，其重要性甚至于超过，缺铁性贫血造成的危害，尤其是处于快速成长的，胎儿还有婴儿，对铁缺乏的承受，和应变能力非常脆弱，由于缺铁可以影响孩子的免疫系统，因此缺血性贫血的孩子，细胞免疫功能比较低下，容易患各种的感染，并且是反复的感染，迁延难愈、补铁后，这些感染症状会明显的好转。
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王洁翡
郑州人民医院
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小儿缺铁性贫血吃什么食物好
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- 小儿缺铁性贫血应该常吃的食物有动物性食物，比如瘦肉、血或者肝脏，还有植物性食物，有那个大豆、黑木耳、海带 ，还有菠菜、花生、蛋黄 ，还有大枣等等，这些食物含铁量相对比较高，可以多吃以上食物，纠正缺铁性贫血，妈妈还要指导，这个缺铁性贫血的重要性，要明白采取简单的措施，是可以预防的，要加强婴幼儿的喂养，人乳中铁的虽不足，但是吸收率比较高，对于牛奶喂养的孩子，要及早地在食物中加铁，必要时可以加强化铁的婴幼儿食品，足月儿从四个月开始，早产儿还有低体重儿，从三个月开始添加强化铁的饮食，最简单的方法就是在牛奶中，或者是辅食中加硫酸亚铁，比如可以在一千毫升的牛奶中，加入硫酸亚铁0.06克，这样就能满足婴儿的每日需要量，对母乳喂养儿，每月加1-2次含铁的谷类，也可以满足每日铁的需要。
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王洁翡
郑州人民医院
