备孕可以染头发吗

建议备孕期间不要染头发。
染发剂中含有芳香胺化合物、苯二胺以及铅等物质，其中芳香胺化合物是一种含致癌性物质，经过头皮进入血液后，会破坏人体的血红细胞，严重影响人体健康；苯二胺则易导致过敏，严重时可引起过敏性休克；铅进入人体后，不仅对自身健康有影响，还会引起胎儿体重低下、发育迟缓、智力低下等异常。由此可见染发剂对人体健康的危害很大，因此建议备孕期间女性尽量避免染发。
备孕期间除了要避免染头发外，还应注意避免长期处于污染较重的环境中，平时多开窗通风注意空气流通，还应进行适当运动，并戒烟戒酒。建议准备怀孕的夫妻双方都进行孕前宣教、体检和咨询、指导，明确自身健康状况，发现问题及时采取措施，避免影响妊娠。