反酸水吃什么能缓解

反酸水有病理性反酸和生理性反酸。
反酸的时候常伴随着烧心症状，如果经常反酸，经食管反流到口咽部，可能会损伤声带，导致声音嘶哑甚至食管溃疡等，需要重视并积极治疗。
对于经常反酸的人群，大概率是存在胃部疾病，常见的如胃食管反流、消化性溃疡等，治疗主要是抑制胃酸、保护胃黏膜等，可以遵医嘱应用抑酸剂、黏膜保护剂等药物，如艾普拉唑肠溶片、铝碳酸镁等。
但如果只是偶尔反酸，可能是生理性反酸，采取上面提到的缓解方式即可，无需特殊治疗。这时可以食用些碱性的食物来中和胃酸，缓解症状，比如苏打饼干或苏打水，也可以喝些温水，忌食辛辣刺激或者生冷的食物。同时可以适当改变体位，比如将背部抬高，采取站位、坐位或半卧位，来缓解反酸的症状。