为什么冬天我们更容易不开心
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为什么冬天我们更容易不开心
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人流以后必须保暖吗
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- 人流后保暖是需要的，一个月内是不建议碰冷水的。人流后女性身体比较虚弱，抵抗力差，如果不注意很容易落下病根，一定要注意保暖，以免受凉，否则以后会引起头痛、手脚痛等疾病。 指导的意见是建议你现在一定要注意保暖，漂亮衣服等身体恢复好了可以穿，但是如果不注意的话，以后抵抗力差身体虚弱，对自己是有很大影响的。否则容易引起月经不调和月子病的。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味等，就需要及时就诊。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤．人流后预防感染及避免过早性生活,均有利于减少再孕时的并发症。近年来应用药物流产终止早孕越来越广泛,但药流不全、大出血等并发症高于人流术。对于育龄妇女应以避孕为主,尽可能减少不必要的人流可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
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张金银
徐州矿务集团总医院
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类风湿关节炎患者为什么要注意保暖
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- 类风湿性关节炎患者要注意保暖的原因如下：类风湿性关节炎多侵犯手足的小关节，一般是三个以上的关节，最常侵犯的是掌指关节和近侧指尖关节，它的特点是对称性发病，它有晨僵的情况，一般是超过30分钟，保暖可以促进局部的血液循环，使人的循环加速，让引起疼痛的炎症因子快速被带走。所以，阴冷潮湿的天气可以使病人疼痛加重，我们可以采取戴手套、戴护膝、增加保暖来促进局部血液循环，以改善疼痛的症状。
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郝敬东
北京电力医院
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颈椎病患者脖子需要保暖吗
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- 这是有必要的，如果你确认为是颈椎病了，所以说肯定会引起颈部的疼痛，颈肩部的疼痛，这是一个我们用颈椎因为是压迫纤维环节，窦椎神经的它反馈以后引起一个疼痛。那么这种情况下就跟我们颈部的其他的一个是受凉，引起这种疼痛有时候还是很难区分的，那么椎保暖还是有一定的作用，保暖以后至少可以减轻颈部的肌肉和周围软组织的一些非炎症性的疼痛，这样的话相对来说有一定的缓解作用，至少我的症状是减轻了，因为有些毛病是混在一起，所以保暖还是有一定的作用。平时保暖还有一个好处，我保暖就是说我肌肉紧张，毕竟肌肉一受凉，肌肉会很紧张，关节会痉挛这种情况，那么对于缓解，颈椎引起的一种压迫还是有作用的，所以反过来从间接来说还是有一定的作用，这样就是说保暖是一定的作用，但是保暖并不是说我能够把这种疾病治愈，只是一个辅助的一种手段，对老百姓来说比较容易做到。
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范小良
浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院
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颈肩不好为什么需要保暖
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- 颈肩痛需要保暖的原因如下：
保暖会得到比较好的缓解，是因为人体的血流，在外面温度高的时候，血管会扩张，局部的血流循环会加快，就会为机体带来更多的抗症因子，也就是传统医学所说的活血化瘀。
但总体而言，患者应该到医院就诊，在相关检查之后明确病因，然后进行病因治疗，才能彻底根治颈肩痛，才能更好的提高患者的生活质量。
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纪泉
北京医院
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颈椎不好了为什么要保暖
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- 因为颈椎病在发病因素里有一条就是由于受寒或受了冷空气，长时间接触冷空气后引起的颈椎病。所以一旦得了颈椎病后都是建议保暖的。因为保暖可以缓解局部颈椎肌肉的痉挛状态，让颈椎肌肉在温暖的情况下能得到舒缓，而不至于痉挛。这样可缓解局部酸疼，因为不酸疼后，活动范围也会大大增加，其实骨科的很多疾病都跟气侯有关。比如老寒腿，它一到天凉时，膝关节关节炎就会复发或加重。所以，气侯影响对于骨科疾病，颈椎病、关节炎都会有影响。
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胡继平
呼和浩特市第一医院
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冬天如何养生
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- 冬天人体表阳气变少感觉到冷，不能贪凉，可以多泡脚，泡到汗要出不出的样子。
春生、夏长、秋收、冬藏，人是自然环境的一部分，所以人体的变化，也是这样一个过程。到了冬藏，人体的阳气基本上，都潜伏在体内，所以人体表的阳气变少，这个时候人明显地感觉到体表冷。
但是阳气在体内，所以这个时期，建议大家不要损害阳气。首先不要贪凉，很多人现在都喜欢泡脚，泡脚是个好事，主张大家在春天夏天泡脚，可以出汗。春天泡脚，汗意不要太多，夏天可以出汗，到了秋冬天以后，泡脚泡到汗要出不出的样子。因为大家注意，汗多了以后，不光是津液出去了，也容易伤阳气。
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刘保成
武汉科技大学附属天佑医院
