血脂升高怎么办?
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血脂升高怎么办?
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血脂升高需要用药吗
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- LDL-C超过4.9mmol/L不管有没有冠心病、脑血栓等疾病一定要用药治疗。
如果体检前三天,就吃一些清淡的食物,血脂还高称之为高脂血症。高脂血症包括胆固醇的升高和甘油三酯的升高。比较关注的是,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),如果超过4.9mmol/L不管合没合并冠心病、脑血栓等,一定要用药治疗。
家族性的高脂血症,存活期不超过30岁,因为血脂太高导致动脉粥样硬化。冠心病患者要求低密度脂蛋白,按国际化的标准控制在1.8mmol/L,如果没有达标一定要应用药物治疗。
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河北医科大学第三医院
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血脂升高与血压升高是否有关系
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- 血脂升高和血压升高确实存在一定的关系,为什么呢?因为血脂升高和血压升高确实存在着一定的关系。因为长期血脂高会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成。动脉硬化是形成高血压的一个机制,所以往往很多病人都是三高,包括血糖高、血压高、血脂高。当然不能一概而论,但是它们确实存在着关系。
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首都医科大学宣武医院
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不爱吃肉的人,为什么血脂也会升高?
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- 我们通常来说情况下的话血脂是由血糖尤其甘油三酯是由血糖转化而来的,所以比如说不吃肉,不进食蛋白的情况下,我们通常需要大量的进食主食和其他的一些食物来补充,所以我们看到比如说像寺庙里头的僧人和尚,他们通常是不吃肉的,但是他也会出现血脂升高,实际上有很大一部分是由血糖转变而来。
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首都医科大学宣武医院
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北京中医药大学东方医院
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- 首先血脂高了就是血管里面的油、胆固醇过多。那肯定要限制饮食中的烹调用油。中国居民膳食指南,推荐每天的烹调用油是25克到30克,就是我们吃饭的勺子,一勺大概10克油,两勺到三勺就足够。所以一定要把烹饪用的油要减少下来, 烹调方法可以多用用汆、煮、炖、拌、蒸等,另外还要少吃油炸或者油煎这些方法做出来的食物。不要都是炒菜,炒菜的油也是会超标的。
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左小霞
中国人民解放军第三O九医院