怎么预防老年性耳鸣

第一、老年人要注意清淡饮食及作息时间，减少进食温燥食物，注意饮食调理，尽量少饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料;
第二，尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素及新霉素等，这些药物可能会引起耳毒性及损害听力；
第三，定期健康检查，可及时发现疾病，应进行早期治疗从而避免耳鸣的发生;
第四，避免或减少噪音接触，如果长时间暴露在机器的轰鸣声、工厂的噪音及其它噪音下，听力会急剧下降。