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糖尿病的误区有哪些

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糖尿病的误区有以下几点:
1、血糖高了就是糖尿病,其实并不是这样的。在饮食不规律或者生活压力比较大以及情绪波动,经常服用一些药物或者有一些原发的其他的疾病时,都可能会引起血糖偏高。糖尿病的诊断,一定是血糖升高达到了一定的诊断标准,而且还要除外其他的因素以后,才能确诊。如果确实已经达到糖尿病诊断,这时候可能需要在医生的指导下进行治疗。治疗包括生活方式干预以及药物的治疗,目前,糖尿病的一线治疗药物是二甲双胍。
2、糖吃多了就一定会得糖尿病。正常人在吃糖以后,血糖会升高,但同时胰岛会分泌胰岛素,会使血糖降下来,这时候测血糖,血糖并不一定会升高,所以并不是吃糖多了就一定会得糖尿病。但如果长期过多的摄入高能量食物或者糖分比较高的时候,可能会增加糖尿病发生的机会。
3、得了糖尿病以后,吃药期间可以不控制饮食,实际上不是这样的。糖尿病的控制包括五驾马车,包括运动、饮食、药物治疗等,要通过综合的管理,才能使血糖控制得平稳,单纯的通过控制饮食,如果你不吃药或者单吃药不控制饮食,是非常错误的做法。
4、市面上的无糖食品不影响血糖,其实也不是这样的。因为虽然无糖食品并不是加的葡萄糖,它有时候可能会加一些木糖醇,但如果长期过多的摄入这些东西,势必也会影响血糖的波动,再加上自己其他的不良生活方式,也会导致血糖的升高。所以并不是无糖食品就不影响血糖。
5、糖尿病不是老年病,年轻人不会得,实际上并不是这样的,随着现在生活压力越来越大或者紧张、节奏越来越快,大多数的年轻人生活非常不规律,再加上有家族倾向。所以就导致糖尿病的发病年龄越来越年轻化,而且发病率也越来越高,希望大家引起重视。

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