掉头发可分为生理性因素和病理性因素。其中生理性掉发一般不严重,是人体新陈代谢的正常生理现象,或者是一段时间内压力比较大、长期熬夜引起的,无需过多担心,通过调整生活作息和饮食可以改善。但如果通过生活方式干预改善不明显,或者长期掉发数量多,就要引起重视了,警惕是某些疾病引起的,要查找原因。 另外,可能会让人忽视的是,中医学中的肝肾两虚体质也是可以引起掉发的。因为从中医来看,肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,精血不足,黑发不生。所以肝肾两虚体质的人群在毛发上可以表现出一些症状,比如脱发、须发早白、毛发干枯等。 对此,需要及时调补肝肾,比如在医生指导下应用一些补肝肾中成药,像同仁堂益肾乌发口服液,它是由何首乌(黑豆酒炙)、当归、补骨脂(黑芝麻炒)、枸杞子、沙苑子、茯苓、牛膝组成,具有补肝肾,乌须发的功效,可以改善肝肾两虚引起的须发脱落、早白。有适应症的人群可遵医嘱服用。