眼疲劳的症状如下： 一、出现视觉障碍，近距离工作不持久，视物不清或者重影、眩光等。 二、眼部不适，如眼痛、眼干、眼痒、眼异物感、眼眶肿痛等。 三、还会出现全身的症状，如头痛、恶心、呕吐、失眠、焦虑等等。 出现以上这些症状，要考虑到视疲劳的可能。如果简单的休息不能缓解，可以选择使用一些缓解视疲劳的药物。 有些人会感觉眼睛不舒服，工作时看不了电脑，眼睛干涩，看电脑、手机久了以后会有头晕、头痛的感觉，其实这些都是视疲劳的常见的临床症状。

热敷和冷敷都可以缓解眼睛的疲劳，还可以应用热敷和冷敷交替的方法来改善视疲劳，具体用哪一种因人而异，可以根据个人的情况和喜好进行选择。 热敷可以改善眼部的血液循环，消除不适感，同时还能扩张眼睑的睑板腺开口，促进腺体的分泌，润滑眼表。具体的做法是可以将毛巾打湿，蒸热，大约在45度左右，闭上眼睛，敷于眼睑上，一般一次5~8分钟，一天可以进行1~2次。注意不要温度过高，小心烫伤。现在有一些专用的眼部的热敷包，时间持久，温度也很稳定。 如果眼睛疲劳，而且有充血、肿胀的情况，这时候不能通过热敷来缓解，因为热敷会引起眼压增高，有可能会导致青光眼，还可以加重炎症。 冷敷可以收缩血管，消除炎症，来降低眼压。这时候可以缓解眼睛的充血、红肿、干涩、酸胀等不适的症状。过去是用冰冷的毛巾来敷在眼部，时间可以在10分钟左右。现在有专门敷眼睛的冷贴，冷敷贴也可以有各种的产品，还可以起到消除视疲劳和美容的效果。

七叶洋地黄双苷滴眼液的打开、使用和保存的正确方法如下： 第一步，开瓶，轻轻的扭开滴管的上部，将少量的药液顺到出口处。 第二步，滴眼，头部向后仰，食指拉开下眼睑，眼睛向上转，暴露出下穹窿部的结膜，接着按压滴管的中部，滴一滴眼药水，在下眼睑的结膜囊内，最好是靠近耳朵旁边的外侧角。注意滴管不要与眼睛接触，然后闭合眼睛，上下转动眼球，闭目休息一两分钟。 第三步，盖瓶和保存，将滴管和盖子平面呈90度套紧，盖好以后闭光保存，但建议在一天内用完，因为它没有防腐剂。

干眼、视疲劳在临床上常常相伴发生，它们的区别如下： 干眼是由于多种原因引起的，每眨一次眼睛，都会在眼表形成一层泪膜，这层泪膜不仅有维持眼表健康的作用，同时还有屈光的作用。所以干眼的患者会出现视物疲劳、眼部干涩、眼痒、异物感、烧灼感、畏光、眼红、视物模糊、视力波动、视疲劳等各种不适，不能耐受烟尘的环境等等。 干眼的患者除了自觉症状，眼部检查会发现泪膜破裂时间缩短，正常情况下泪膜破裂时间应该是10秒以上，而干眼的患者泪膜破裂时间会明显的缩短，甚至是两三秒泪膜就会破裂。此外，泪液分泌试验会有异常，正常情况下，五分钟的泪液会浸湿试纸条10毫米以上，而干眼的患者泪液分泌会明显减少。干眼患者检查时还会发现有睑板腺开口的阻塞、睑缘的肥厚、睑结膜充血。角膜荧光染色还会发现角膜、结膜上皮的损伤等等症状。 眼疲劳是由各种原因，尤其是过度的近距离用眼，如电子产品的大量应用，导致眼睛超过了其所能承载的负荷，从而出现了视物模糊、眼部不适或者伴有全身症状的一组症候群。眼疲劳的患者会出现近距离用眼不能持久，比如阅读稍久，就会觉得视物模糊，而且还出现眼胀、眼痛、眼干、眼痒、眼眶酸痛、流泪等症状，还可以伴有头痛、头晕、记忆力下降、焦虑，甚至恶心、呕吐等症状。 如果出现了眼干、眼疲劳、眼部不适这些症状，可以试一试七叶洋地黄双苷滴眼液，这是不含防腐剂的一种滴眼液，对缓解干眼、视疲劳都有很好的作用。

七叶洋地黄双苷滴眼液常见的副作用主要是初次使用的时候有刺痛感，但这是一过性的轻微刺痛，无需特殊处理，每个人对药物的反应，都会存在个体差异。此外，在眼睛干涩、眼疲劳的时候，眼睛本身对外界的刺激，敏感度会增加，眼药水滴进去的时候，会产生一定的刺痛感，但如果出现了持续性的刺痛感，就应该立即停药。 七叶洋地黄双苷滴眼液在临床上应用多年了，是无防腐剂的一次性包装。