陈少华
陈少华

内分泌科 | 主任医师

山东省千佛山医院 去挂号
擅长
糖尿病,老年病,骨质疏松以及男性疾病的临床研究和治疗,现致力胰岛素抵抗综合征以及糖代谢和脂代谢机制的研究等(科技厅项目老年糖耐量减退患者胰岛素敏感性研究等)。
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  • 血糖高的人应该吃什么水果

    血糖高的患者应该吃含糖量少的水果。 水果会增加血糖,并且随着生活水平的提高以及技术的进步,种植水果的含糖量越来越高。过去糖尿病患者可以吃桃、梨、苹果等含糖量并不是很高的水果,但现在由于各种技术的改进,出现了冰糖心苹果、梨、冬枣等含糖量在原有水平上大大提高的水果,部分甜度甚至提高了30%以上,所以这类水果不建议患者继续食用。 目前认为并不是含糖量高的水果一定不能吃,而是要控制摄入量,避免血糖快速升高,另外含糖量低的水果也需要适量食用。

  • 熬夜会导致血糖第二天升高吗

    熬夜会导致第二天血糖升高。 由于工作紧张或者精神压力比较大,部分二型糖尿病患者会经常出现失眠或者熬夜情况,而失眠或者熬夜会使交感神经兴奋,分泌大量儿茶酚胺、肾上腺素以及糖皮质激素,导致夜间升糖激素比较高,造成第二天清晨血糖水平升高。 血糖升高时需要用额外的降糖药物以及控制饮食和增加运动使其降低,但部分患者出现夜间高血糖或者清晨高血糖后就不敢吃饭,引起饥饿性低血糖,导致血糖大幅度波动,危害健康。所以糖尿病患者应尽量保证睡眠质量,失眠时可以在睡前吃安眠药、镇静剂或者使用中药调理,降低血糖的波动。

  • 如何降低低密度脂蛋白

    降低低密度脂蛋白可以用他汀类药物治疗。 低密度脂蛋白(LDL-C)是血脂的重要指标,研究发现LDL-C水平和动脉粥样硬化以及心血管疾病的最终结局关系密切,所以大部分降脂药都以降低LDL-C为主要目的,如各类的他汀类药物。 随着临床实践的发展,他汀类药物越来越重要,但这类药物也有不良反应,如造成肝功能损伤、横纹肌溶解综合征或者肌肉不舒服等,个别情况可能会造成死亡。所以使用他汀类药物时需要定期复查肝功能以及肌酸激酶等相关指标。 总之低密度脂蛋白是降脂的焦点,应该重视相关的指标检测。同时检测高密度脂蛋白也比很重要,因为高密度脂蛋白理想情况下越高越好,越高说明身体有相应的保护机制处理血脂,而低密度脂蛋白越高越不好。因此低密度脂蛋白应该降低,至于降低到多少因人而异,比如患有严重心血管疾病的患者低密度脂蛋白降的越低越好,而普通人群,包括50岁左右的人群,相应的心血管风险因素并不是非常严重的,指标不用掌握过于严格。

  • 70岁老年人血糖标准

    70岁老人的血糖标准可以放宽到7.5mmol/L。 70岁老人和中年人血糖的把握尺度一样,但老年人心脑血管风险会增加,所以血糖标准适当的在放宽。 普通人群血糖达标以糖化血红蛋白为切点,应控制在7.0mmol/L以下;65岁以上的老年人血糖指标可以放宽到7.5mmol/L,糖化血红蛋白控制也可以放宽到7.5mmol/L;老人同时患有心血管或脑血管严重疾病的,糖化血红蛋白应控制在8.0mmol/L以内。 血糖的控制程度与预期寿命长短有关,过强、过高的要求可能会造成老人低血糖,而一次严重低血糖就可能造成致命的危害,引起大范围心肌梗死甚至造成死亡。

  • 甲亢吃什么盐比较好

    甲亢患者吃无碘盐比较好。 甲亢患者需要低碘、高热量饮食,因为碘的摄入会影响甲亢的进程,摄入过多会增加甲亢的异常代谢,而减少碘的摄入就可以控制病情的发展。 甲亢患者,尤其是住在沿海地区等高碘区域的患者,进食过多碘会加剧甲亢的发展,所以对这类病人应吃吃无点盐。买不到无碘盐时可以把加碘盐放在阳台上暴晒,暴晒可以使碘蒸发,变成无碘盐。