有效降血糖的方法有以下几种： 第一、饮食控制，是降血糖的重要的方法之一。血糖高的患者应该注意低糖饮食，主食要定量，粗细要搭配，适当多吃蔬菜，还可以选择一定量的肉、蛋、奶类。在进食的时候，要注意进餐的顺序，细嚼慢咽。 第二、运动治疗，运动可以减轻胰岛功能的抵抗，增加糖的利用。血糖高的患者可以选择一些低强度的运动，比如慢跑、散步、太极拳、健身操、广场舞、八段锦等。 第三、药物治疗，常用的控制血糖高的药物有西药、中药以及中成药制剂。西药的种类有很多，需要在医生的指导下使用。可以降血糖的中成药有参花消渴茶，参花消渴茶作为一种茶剂型的药品，服用很方便，在医生的指导下使用可以使糖尿病患者口渴、乏力、腰膝酸软等症状得到改善。外用可以治疗糖尿病患者的皮肤瘙痒、肢体麻木，眼部的并发症，外阴瘙痒等并发症。需要注意的是，对于新发现的眼底出血、心脑血管疾病出血期的患者应该慎用，妊娠糖尿病患者禁用。

血糖高的调理方法包括饮食控制、合理运动、药物治疗，具体如下: 一、饮食控制，血糖高的患者应该低糖饮食，控制总摄入热量，控制碳水化合物、脂肪、蛋白质的进食比例，合理分配每一餐。 二、合理运动，选择适合自身的合理运动，可以提高身体对胰岛素的敏感性，并且能够增强肌肉对葡萄糖的利用，从而达到降糖的效果。运动还有利于改善心肺的功能，预防心血管疾病的发生等。 三、药物治疗，常用的控制血糖高的药物有西药和中药以及中成药制剂。西药的种类有很多，需要在医生的指导下使用。一些中成药制剂对血糖的调理也有很好的作用，比如参花消渴茶，参花消渴茶科学的配伍，既平衡了代谢，又能够调节脏腑的功能。作为一种茶剂型的药物，服用、携带都非常方便。在医生的指导下内服，可以使糖尿病患者的口渴、乏力、腰膝酸软等症状得到改善。外用可以治疗糖尿病患者的皮肤瘙痒、肢体麻木，眼部的并发症、外阴瘙痒等并发症。

得了糖尿病通常是需要使用药物治疗的。 治疗糖尿病的药物有西药、中药或中成药。西药的种类比较多，是糖尿病的基础用药，包括有磺脲类、格列奈类、双胍类、噻唑烷二酮类、α-糖苷酶抑制剂类、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂、胰岛素、GLP-1受体激动剂等，其中胰岛素、GLP-1受体激动剂为注射用药。由于不同的类型的药物，有不同的作用，建议糖尿病患者在医生的指导下，选择适合自身疾病的药物种类。 二型糖尿病患者，在规律的服用西药的基础上，可以在医生的辩证论治指导下配合服用中成药，比如参花消渴茶，参花消渴茶由人参、菟丝子、玉竹等13味中成药组成，具有滋阴补肾、益气生津的功效。对二型糖尿病患者的口渴、乏力、疲劳、腰膝酸软等症状，有很好的缓解作用。另外本药内服可以调节血糖，延缓以及治疗糖尿病并发症。此外，还能改善糖尿病眼部的并发症，缓解皮肤瘙痒，改善肢体麻木等。

二型糖尿病的治疗如下： 一般治疗，包括低糖饮食，合理分配膳食营养，主食要粗细搭配，蔬菜要多种搭配选择，荤素搭配，适当运动、定期复查等。 药物治疗，包括西药治疗与中成药的治疗，常用的西药有磺脲类、格列奈类、双胍类、噻唑烷二酮类、α-糖苷酶抑制剂类、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂、胰岛素、GLP-1受体激动剂。每种类型的药物，都具有其降糖的特点与副作用，需要在医生的指导下使用。 中成药的代表药物有参花消渴茶，参花消渴茶是一种茶剂型的药品，口服可以经粘膜吸收，可以起到调节血糖，缓解皮肤瘙痒，改善手脚麻木的表现，用本药还能够缓解女性外阴瘙痒的症状。因此，二型糖尿病患者，可以在西药治疗的基础上，在医生的辩证论治指导下服用参花消渴茶，不仅能够缓解二型糖尿病的症状，还能够治疗并延缓糖尿病并发症的发生。

糖尿病早期有一些病人没有明显的症状，随着疾病的进展，患者会出现三多一少的症状，即多饮、多食、多尿和体重下降，也有不少病人只有消瘦。部分一型糖尿病的患者会以糖尿病酮症酸中毒或者急腹症为主要表现。而二型糖尿病的患者则会出现与并发症相关的表现，比如视力变化、水肿、皮肤感染、皮肤瘙痒等。 糖尿病由于早期症状不典型，半数患者都是通过体检或者因为其他疾病进行检查时发现血糖升高，这时候往往患者的病程比较长，导致治疗也更加困难。因此，建议存在有糖尿病高危因素的人群，要定期体检，以便早期发现，早期治疗。 目前糖尿病的治疗药物有很多种，西药有双胍类、糖苷酶抑制剂、胰岛素等。中成药有参花消渴茶，该药可以改善二型糖尿病患者的口渴喜饮、多食易饥、倦怠乏力、腰膝酸软、烦热、失眠等症状。在使用西药的同时，在医生的辨证论治指导下使用本药品，不仅更能有效的控制糖尿病的症状，对糖尿病引起的并发症也有一定的改善作用。