高血压的诊断，肯定是要根据血压计测量出来的血压的结果。在测量血压的时候，通常会有两个值，一个叫做收缩压，也就是高压，一个叫做舒张压，通常也称作低压，收缩压也就是高压，大于等于140毫米汞柱，或者低压，也就是舒张压超过90毫米汞柱，只要这两者之间满足一个，就可以诊断高血压。 一般来说最少要测三次血压，在不同的时间段，如果都超过这一值，就认定这个病人可能存在高血压。

这样吃可以降低心衰风险： 第一，低盐，如果有水肿的时候，需要无盐饮食或低盐饮食。比如可以吃鸡蛋、鸭蛋、梨、西瓜等。在利用利尿剂之后，尿量增加时，多食含钾的食物，比如橘子、香蕉、香菇、百合、红枣等。各种咸食和腌制食品均应禁食。 第二，少食多餐，忌过饱，营养力求丰富和多样化，临睡前不进食或少量食物。 第三，吃易消化的食物，避免生冷、坚硬、油腻或刺激性食物，避免口服产气的食物，比如豆类、薯类、南瓜等。 第四，饮食应多摄取含有丰富纤维素和丰富维生素的食材。比如百合、黄瓜、丝瓜、柠檬、豆芽等。 当然少食多餐很关键。

心衰病人的护理如下： 第一，一般要求患者采取高枕卧位，严重的患者需要采取座位或半卧位，双腿下垂，减少下肢静脉回流，减轻心脏负担。 第二，需要限制体力活动，严重的患者需要卧床休息，心功能改善后，可适当下床活动，预防下肢静脉血栓的形成和肺部感染。 第三，饮食要清淡少盐，盐的摄入每天不能超过5克，可以少食多餐，多食蔬菜水果，防止便秘的发生。 第四，要保证充足的睡眠时间，保持心态平衡，戒烟戒酒。 第五，要严格的遵医嘱服药，室内通风，保持空气清新，预防呼吸道感染。

慢性心力衰竭的治疗措施主要包括：去除病因与诱因，积极治疗原发基础疾病，如高血压、冠心病、心肌炎等。 生活中需要控制钠盐的摄入，减少水钠储留，利用利尿剂排水排钠，减轻心脏负担，应用血管扩张剂，减轻心脏负担，应用强心药，包括洋地黄类药物和非洋地黄类药物。应用贝塔受体阻滞剂，如美托洛尔比索洛尔等。应用血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素II受体抑制剂。

急性心衰的治疗： 保持患者座位双下肢下垂，减少回心血量。同时要安抚患者的情绪，避免烦躁、焦虑、紧张。给予面罩吸氧，高流量吸氧。另外要改善症状，可以给予利尿剂减轻心脏的负荷。如果伴有快速的心律失常，可以给予强心剂，比如西地兰等药物，另外还可以给予减轻心脏前后负荷的血管扩张剂，比如硝普钠、硝酸甘油等。还要治疗原发疾病，由冠心病引起的心衰，应该积极的给予抗血小板药物，稳定斑块的药物，高血压引起的心衰，需要积极地控制血压，液体输入过多过快所致的心衰，需要利尿。