首先高尿酸血症的患者，一定要尽可能的是避免饮酒，无法完全避免饮酒，因此是饮酒上也要进行克量上的选择。首先对于啤酒以及陈年的黄酒，绝对不要去饮用，其次度数过高的白酒并不推荐饮用，而葡萄酒当中，因为是含有一些可以是降低尿酸的物质，如果是因为一定的原因，是无法避免喝酒，可以选择是喝葡萄酒，但是葡萄酒的量，不能超过100到150毫升。

高尿酸血症患者首先就是一般的运动，在餐后一小时左右进行，是比较合适，而在运动的时候，需要是注意自己的运动量不能是过大，也不能过小。而中等强度的运动一般是通过心率计算，而中等强度的运动，就是在最大心率的基础上，乘以0.6到0.7，而得出的心率。然后如果达到中等强度，就证明运动量，运动强度是合适的。不要进行过于剧烈的运动，此外就是运动要贵在坚持，尽可能的保证每天进行运动，还有运动的时候，一定要选择合适的运动种类，避免造成运动的损伤。

因为男性和女性激素水平分泌的不同有关，女性在绝经前雌激素水平，对身体有一定的保护作用。比如说骨质不容易疏松、尿酸不容易升高，这些都是和这个有关。而女性绝经之后雌性激素水平快速的下降，保护作用消失，高尿酸血症的发病率，就逐渐接近于男性。此外有一些生活习惯方面的因素，比如说饮酒、吸烟这些都有可能会影响尿酸的水平。

高尿酸血症的护理要点，首先日常的要适度的锻炼，要注意造成运动的损伤，其次患者日常限制饮酒，再其次就是日常要尽量的饮水，保证每日饮水量在一千五百，毫升以上，同时不要去喝纯净水,自来水或者矿泉水相对来说偏碱，这个是对高尿酸血症患者，相对来说比较好。此外是饮食上要注意低嘌呤的饮食，比如嘌呤高常见的食物，比如说肉汤、动物内脏以及香菇、海鲜这些食物都是嘌呤含量相对比较多的。

高尿酸血症能不能治愈。高尿酸血症是自身嘌呤代谢异常，或者尿酸排泄减少，导致的原发性的高尿酸血症。这一类的高尿酸血症，可以通过饮食、运动 、饮水这些生活方式干预，以及包括药物治疗来控制。如果停药或者是饮食不重视，很容易再复发的。另一类高尿酸血症可能和其他的疾病或者药物有关系，比如说血液病、肾脏功能的损伤，导致尿酸排泄的异常，治疗原发病可能会对尿酸的状态有所改善，有可能是恢复到正常。另外高尿酸血症它可能和中毒的情况、治疗其他疾病的药物，可能会影响尿酸的水平。