黄褐斑患者的防晒方法如下： 1、不管是冬季还是夏季，我们都建议大家使用防晒霜。冬季选择防晒霜的时候，可以选择倍数低一些的，夏季可以选择倍数高一点的，这个防晒霜不光要对UVB有阻隔作用，而且还要对UVA有阻隔作用，也就是防晒霜不光要标SPF的数值，还要标PA的数值，如果需要下水，那还要用抗水的防晒霜。 2、出去要戴一个宽沿的帽子和大一点的墨镜，墨镜不要选择单片的，要选择对周围皮肤有包围作用的防晒镜。 3、还可以选择一些抗氧化的产品，它含有维生素C、维生素E，会对日晒后的皮肤有修复的作用。

黄褐斑的治疗误区如下： 1、黄褐斑会对人的心理和社交都会有影响，但即使是这样也不要追求根治，因为目前没有办法根治，不要相信没有资质美容院的根治宣传。 2、有一些网红达人会推荐一些小秘方或小偏方，说对黄褐斑的效果特别好，这都是不可信的，目前没有大量的循证医学证据来表明网上推荐的小秘方等。 3、治疗黄褐斑时要自己甄别一下市场上的机构，要选择专业的机构和医生来做黄褐斑的治疗。

怀孕对黄褐斑的影响是比较强的。黄褐斑的病因包括雌激素和孕激素的影响，也就是内分泌这方面的原因，那怀孕的时候，体内的雌激素和孕激素水平都是升高的，所以怀孕的时候会使黄褐斑颜色加深。对于怀孕期女性，我们平时就需要对皮肤护理做出比较用心的措施，如防晒要严格一些，要比未怀孕的时候更加严格，出门要用遮阳伞 、帽子、防晒霜，还要做好皮肤的保湿，可以敷一敷保水的面膜，加上外用一些保湿性比较好的保湿乳或保湿霜，这样才能使孕期的皮肤相对处于一个比较好的状态，而不容易让色斑变得更深。

防止孕期黄褐斑颜色加重的方法如下： 1、不要过度清洁皮肤，不要用去角质的磨砂或洁面仪类的产品。 2、要注意防晒，它包括软防晒和硬防晒，软防晒是防晒霜的使用，硬防晒包括墨镜、遮阳帽、遮阳伞等产品的使用。 3、要注意皮肤的保湿。孕期女性可适当的用一些保湿产品，防晒霜要选择一些比较安全的类型，这样相对来讲，对孩子和孕妇都是有好处的。

氨甲环酸治疗黄褐斑的方法如下：目前用氨甲环酸来治疗黄褐斑，一般是用250毫克，每天两次口服，但不建议患者自己在家买这个药直接吃，还是要到医院去让医生评估一下情况。服用氨甲环酸需要每个月去复查，以观察凝血方面的问题，有时这个药可能会使女性月经量变少，但一般不用太担心，它的副作用是很小的，而且是可控的，用药后大概一到两个月就会有效果，如果觉得斑淡差不多时，也可以停药。