养胃生活妙招：一、淑女养胃法，只要平心静气，因为很多胃炎都是因为着急，紧张，焦虑，不运动所导致的，你要能作为一个淑女，那这个疾病的发生概率或好转程度就会好一半以上。二、睡美人。就是美人是睡出来的。每天晚上十一点睡觉，早晨七点钟起床。然后你才能养皮肤容颜。就算每天涂了上千块钱的东西都不如好好每天睡觉。在饮食上大家注意，你不吃人体消化酶它就会退化，你越不吃将来就越不能消化。对于稍吃一点就有点难受的，应该逐步锻炼，能让饮食均衡就可以了，不要吃油炸、过度烹饪的食物。

肠道老咕噜咕噜响这个叫肠鸣。肠鸣就是一个肠道气过水声，就是肠道里头有些东西待着，然后气体经过的时候发出的声音。肠鸣提示的问题，对于西医来说也就是肠道蠕动，可能胃肠的紊乱了或它就是个正常的。对于中医来说是有脾虚气滞，另外三大泻心汤治疗的是一个寒热错杂的症状。没有什么问题，不用管它，我们人体本身就是很强大，很多疾病不用管它，如果是有其他症状，我们再考虑进行肠镜的检查进行治疗。

对于大夫治疗痔疮有个原则叫不治没有症状的体征，也不治没有体征的症状。这句话的解释就是你感觉特别严重。去查一下没什么，它就是临时有点出血，不用怎么太多的治疗。也不治没有症状的体征就是手摸肛门周围确实是有痔疮的，但是没啥症状，而且护理的较好，比如：每天晚上都清洗，我们用的是冲水马桶，而且特别是用湿纸巾对痔疮有好处的。对于这些，如果护理的特别好就不用治，所以便秘导致痔疮了首先要看下有没有症状，如果程度不够重完全可以保守治疗。如果确实是没办法了，反复出血，一周出三次以上，而且特别疼，那就做手术。

啤酒喝多了会诱发结肠癌，没有临床医学依据。所以对于网上传的这些东西，没有证据的事情我们要不信谣，不传谣，也不要转发朋友圈问大家这个对不对，因为可能传着传着就变成啤酒喝多了会诱发结肠癌。因为从医学上证明一个事情，从因到果，从果到因，这是非常复杂的事情。吸烟会导致肺癌对不对。为什么这么说，经过了30年60年的临床实验对类研究才证明。

经常放屁说明气机不畅。就是身体内气机不畅，是肠道的菌群可能是失调了。对于中医来说它反而是气滞的表现，如果气体流通的话，放屁的次数不会多。本身放屁就是排气，是正常的。如果经常放，特别是味道很重、很臭，这种建议大家还是做个肠镜或到医院诊治一下，当然得排除你天天吃麻辣烫了这事儿，如果要是说天天正常饮食放屁还特别臭，建议去医院做个肠镜检查，对中医来说可能有脾虚气滞，如果排的气特别臭，还是有阳明经热，就是胃肠的热盛所导致，没必要忍。因为忍住这个屁对身体是特别不好的。