亚健康主要是通过生活改善和心理调节来改善症状，必要时可使用抗衰老药物治疗。 亚健康，这个词现在出现频繁，也体现在很多人身上。亚健康是指机体在各种疾病风险因子作用下，趋近于疾病状态，但又尚未完全达到疾病诊断标准的一种中间状态。主要是心理、环境、饮食、生活习惯和社会等因素互相作用的结果。亚健康人群可能会有疲乏无力、焦虑、烦躁、失眠等症状。 调理上，主要是通过生活改善和心理调节来改善症状，保证作息规律，不熬夜，睡眠充足，营养均衡。保持心情舒畅，不过度焦虑、悲伤。必要时可以遵医嘱服用一些药物对症治疗，比如增强免疫力药物、抗抑郁和镇静药物等，但这些药物不建议长期服用，最重要的还是自我调节。 另外，随着年龄增长，机体组织器官逐渐老化，尤其是老年人或者是早衰人群，也处于亚健康状态，这种情况需要积极干预，以免衰老加快。对此可以应用一些抗衰老药物，比如八子补肾胶囊，它由气络学说精气神理论指导研制，采用珍稀八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，具有改善整体衰老、系统衰老及防治衰老相关疾病的作用和功效，可以延缓衰老，改善外观状态，消除疲劳。建议有用药适应症的人群，可以在医生指导下服用。

长期卧床能服用阿胶强骨。 患者长期卧床多因脑卒中、骨折、创伤、骨关节病、老年性痴呆、器官功能衰竭、帕金森病及中老年人长期缺乏运动锻炼等导致，而长期卧床，缺乏运动，可造成不同程度的废用性骨质疏松。 废用性骨质疏松症是机械应力刺激减少所致。长期卧床、制动及脊髓损伤，机械应力减少，使骨骼缺乏负重、肌肉萎缩及肌肉收缩减少，引起破骨细胞活性增强、成骨细胞活性减弱，导致骨质疏松。废用性骨质疏松症骨量减少，骨密度降低，脆性增加，肌肉强度减弱，协调功能障碍等既增加了跌倒风险，又易造成再骨折，进而形成恶性循环。因此，要及时进行干预。 对于长期卧床的人群，首先要治疗原发病，同时积极的抗骨质疏松治疗及预防骨折。早期干预可以有效阻止骨丢失，防治措施开始得越早，获得最佳康复的时间越短，并发症越少。针对骨质疏松的情况，一些中成药的合理应用有比较好的疗效，如阿胶强骨口服液，既可以预防卧床早期的骨量丢失，又可以通过多种机制治疗骨质疏松症，如提高长期卧床患者的骨量及骨密度，促进骨折愈合，补充氨基酸、钙、磷等，可以预防跌倒及再骨折发生等。

老年人衰弱如与骨质疏松、营养不良及肌少症等相关的，可以应用一些药物来进行干预。 衰弱在老年人群是一种普遍的现象，以耐受力降低和抵抗应激能力减弱为主要表现。导致老年人衰弱的原因有很多，其中与骨质疏松及肌少症的关系比较密切。 老年人骨质疏松症是一种与年龄相关，以骨量减少为主的骨骼疾病，年龄越高，发病率越大，骨折风险也增大，而肌少症是指因持续骨骼肌量流失、强度和功能下降而引起的综合征。衰弱是老年人骨质疏松及肌少症较为常见的临床并发症，骨质疏松及肌少症又会加快衰弱的进程，而衰弱程度的增加又可反过来影响个体的内在机能和激素水平，进而加重骨质疏松及肌肉衰竭，导致跌倒、骨折和残疾等不良事件的发生。 对于老年人衰弱，如与骨质疏松、营养不良及肌少症等相关的，可以应用一些药物来进行干预，如阿胶强骨口服液，该药合理应用能补充老年人骨质所需的钙、磷等，同时还能促进内源性维生素D的合成，促进钙、磷吸收并增加肌力，从而提高骨密度，降低跌倒、骨质疏松和骨折等风险。进而预防或减缓老年人衰弱的发生与进展。 老年人骨不疏松，肌肉有力，有助于预防或减缓老年人衰弱的发生与进展，提高老年人的生活质量。

老年人群合理应用阿胶强骨口服液，可在一定程度上达到防治骨质疏松，避免骨质疏松引起的骨折，以及促进骨折愈合，降低骨折再发率的效果。 随着年龄的增长，人体各项机能不断出现老化现象，与骨代谢有关的激素分泌，无机质储备及分布，乃至各组织器官的反应能力均出现了重大变化，容易出现骨质疏松。骨质疏松是一种因骨密度下降，引起骨折风险增加的疾病，随着年龄增长其发病率会逐渐增高。 骨质疏松的起因是人体矿物质大量流失，导致骨头中的钙质不断流失，由于骨质疏松会增加骨折风险，降低患者的生活质量，建议及时进行干预。 而老年人群合理应用阿胶强骨口服液，可在一定程度上达到防治骨质疏松，避免骨质疏松引起的骨折，以及促进骨折愈合，降低骨折再发率的效果。因为阿胶强骨口服液能补充老年人骨质所需的钙、磷等无机质，可以提高骨密度；可补充一定的氨基酸，合成骨胶原，增加骨骼韧性；还可促进内源性维生素D的合成，增加钙、磷吸收，改善老年人的平衡能力和降低跌倒风险等。当老年人骨不疏松，肌肉有力，就可较大程度上避免骨质疏松，避免骨折，提高生活质量。

老人身高变矮的主要原因是骨质疏松症。 骨质疏松症是一种中老年人常见的增龄性疾病，其临床表现为腰膝酸软、疼痛、脊柱变形、身高变矮、驼背、易发生脆性骨折，而身高变矮是老年骨质疏松患者常见的症状。 老年人身高变矮的原因一是连接椎体的椎间盘胶原物质及水份减少变薄，椎间隙变窄，整个脊柱变短；二是椎体骨质疏松及反复负荷作用导致椎体被压扁或呈楔形变；三是因骨量流失，椎体骨吸收的不均衡及外力的作用，导致脊柱出现侧弯畸形；四是髋、膝关节间隙变窄。 对于骨质疏松引起的老年人身高变矮，要积极进行治疗，治疗的目的则在于缓解疼痛，减少骨量丢失、提高骨密度，预防新发骨折。治疗方面包括合理服用钙剂和维生素D，接受有效的抗骨质疏松药物治疗等，是防治骨质疏松症，防止身高矮缩及脆性骨折的有效措施。临床常常推荐具有以上功效的阿胶强骨口服液，它可以通过补充骨骼所需的钙、磷等物质，促进内源性维生素D合成，促进骨形成，抑制骨吸收，增加骨密度及肌力，减少脊柱、四肢关节变形，降低跌倒及骨折风险，合理应用对于老年人骨质疏松症及其引起的身高变矮，老年人身体衰弱等均有比较好的疗效。