女性白癜风外出应注意： （1）首先外出时需要注意防晒，比如防晒衣、太阳镜、太阳帽等，因为白斑是很容易出现在暴露部位，长期受到紫外线的照射是会加重病情的。 （2）其次外出还应注意避免接触化学有害品，少去污染较多、灰尘较大的场所。注意环境的选择，适宜去安全、干净的地方。 （3）还有外出时也需要注意饮食，街边零食少吃，不要暴饮暴食，吸烟饮酒，吃油腻、辛辣的食物等，该忌口的还是要忌口，不要贪嘴。 （4）最后，注意保护好自己的皮肤不要受到外伤，以免刺激使疾病恶化，增加治疗难度。

我们是不建议白癜风患者植发的，因为头部患了白癜风会让头部皮肤变得很敏感，植发会对我们的毛囊根部造成一定的刺激和损伤。而且植发手术中，如果没有遵循无菌原则的话，术后是极有可能出现感染的情况。要知道任何手术都是有风险的，尤其是对于头部白癜风患者。 还有的病人在植发后会出现创伤性白斑，这些都有可能会加重病情。在术后还需要长期的药物治疗或者是内服、外敷，头部白癜风患者身体免疫能力本来就比正常人差，这样做无疑是雪上加霜，所以白癜风患者最好不要选择轻易的植发。

对于白癜风检查，首先我们需要选择一家专业、正规、权威的医院去进行就诊，然后医生先会面诊，根据白斑的临床表现和诱发因素进而得到一个初步判断。 其次还需要依靠专业的仪器设备来进行检查，一般使用的仪器比如伍德灯，如果在伍德灯下呈现出蓝白色斑块，那么就是白癜风。还能通过皮肤CT直接观看皮肤基底层，黑色素细胞的缺失情况，从而进一步确诊白癜风。 另外，在检查之前也需要对白癜风有一个基本的了解，配合医生积极检查治疗，才能对治疗有一定的保障。

女性白癜风的中医治疗还是挺多的，常见的方法内治法，就是通过口服中成药的方式，让药物经过胃的吸收来达到一个治疗的目的。还有外治法，就是用中成药制成药膏，外擦在皮肤上，通过局部热敷或者是光照热敷的方式达到吸收效果。第三是药浴，让患者通过中药泡洗的方式使皮肤吸收药物。第四是中药熏蒸，中药在加热后让患者的皮肤受到蒸汽的熏蒸。 除了以上介绍的几种方法外，还有针灸疗法、火罐疗法和拔罐疗法、刮痧、水光疗法等，这些都可以使白癜风得到有效的治疗。

一般来说，女性白癜风患者应该避开有美白、增白效果的化妆品，美白类的化妆品里含有阻断黑色素合成的成分，长期使用会过度消耗皮下黑色素细胞，促使白斑面积增大，让患者的病情更加加重。当面积增大时，治疗的难度也会加大。 患者若是想基础保养最好使用保湿、润肤类的化妆品，避免刺激白斑皮肤的化妆品。日常生活中，患者还要注意阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，可以多吃花生、黑芝麻、动物内脏等能够促进黑色素的生成，达到辅助治疗的效果。