预防急性肾小球肾炎应注意这3点。第一、感染，感染包括：呼吸道感染、胃肠道感染和皮肤感染，所以只要一旦发生或容易发生这三个地方的感染，就要进行积极治疗、积极预防。第二、过敏，过敏包括：药物、食物、空气、花粉等，常见的还是药物和食物，所以只要会引起身体过敏的物质要尽量避免接触，这样急性肾小球肾炎的发生会大大降低。第三、毒物的直接损伤，目前环境污染对饮食的污染，包括食物、空气、水质等污染是相当严重，所以在使用这些物质时尽量要使用安全、质量高的物质，这样可以避免这些毒物对肾脏的损伤。

肾小球肾炎有个病因就是跟感冒相关。因为感冒一般是病毒或细菌侵犯了人体呼吸道或胃肠道导致的临床疾病，我们的呼吸道跟胃肠道黏膜占非常主要的器官，黏膜反应就会引起免疫系统的激活，引起免疫复合物形成的增加，这样最后免疫复合物就会随着循环沉积到肾脏，让肾小球的肾炎加重，免疫复合物沉积到肾小球后，人体就有一个机能就要去攻击免疫复合物，同时就把肾小球损坏了就是它会加重肾小球肾炎的机制，所以预防感染是慢性肾小球肾炎保健中的重中之重。

慢性肾小球肾炎患者自我保健主要在4个方面：第一、预防感染，预防呼吸道感染最为重要。还有预防皮肤的感染，因为皮肤感染也会因为细菌或病毒感染引起免疫系统激活，免疫复合物的产生。胃肠道的感染如不注意也容易导致胃肠道炎症，这样也会加重或引起肾小球肾炎。第二、要注意避免过敏性物质，包括：食物、花粉、药物，甚至气味。第三、避免毒物对肾脏造成影响，比如：药物中的感冒药、抗生素、止痛药，还有一些中药等，还有种毒物就是一些受污染的食物，包括：重金属污染、农药污染等。第四、可以进行适当锻炼。

肾小球肾炎的分型不同病因不同。急性肾小球肾炎一般是由感染、药物或毒物引起的。多数急性肾小球肾炎通过治疗是可以得到很大程度的恢复或者治愈。而慢性肾小球肾炎的发病病因跟发病过程较复杂，它可以跟感染，比如：病毒感染、细菌感染、跟过敏反应，比如一些过敏物质导致全身的免疫系统活跃，形成免疫复合物，沉积到肾小球引起肾小球炎症，当然还全身的其他疾病，比如：肝炎、丙型肝炎、乙型肝炎，包括其他的病毒感染、风湿性疾病、类风湿性关节炎、红斑狼疮等都有可能会继发肾小球肾炎，所以肾小球肾炎的发病一般跟感染、过敏、药物、毒物的损伤有关。

绝大多数肾小球肾炎是可以怀孕的。当然前提就是一定要在肾内科医生和产科医生协同下，进行孕前、孕中和产后的的监控措施。第一、对肾功能的监控，如果肌酐高就不建议怀孕或在怀孕期间要更加密切。第二、蛋白尿，如果大量蛋白尿时也不建议怀孕，因为这样在怀孕期间加重蛋白尿，对胎儿和母体都会有很大影响，第三、注意怀孕期间药物对胎儿的影响，是否能够在我们医生的掌控之中，就是它对胎儿影响如果不大的话，也是可以怀孕的。所以在孕前、孕中和产后一定要跟医生密切配合。