眩晕在临床上是高复发性的疾病，比如美尼尔氏病或者耳石症，在临床上经常可以看到，隔了一段时间又到医院来，又以同样的发病眩晕，再来就诊。 预防眩晕在日常生活中，显得尤为重要。首先要根据不同的病因，进行相应的治疗，比如他是耳石症引起来，也就是不要做大幅度的剧烈活动，刚刚在康复的阶段，注意头、胃不要做剧烈的突然的位置改变，都有利于减少眩晕复发的机会。

如果眩晕和头痛同时出现，建议患者尽快的到医院，找专科医生看一看。因为眩晕加头痛诊治，可能这个病人不能排除大脑的原因。 中枢性眩晕导致小脑或脑干的出血或者梗塞，这一类可能性比较大。刚刚出生的孩子到八九十岁的老人都可以出现眩晕，每个人可能这一辈子都经历过一到两次眩晕，但是其中有一部分人群，由于基础疾病的存在，可以反复发作眩晕，比如美尼尔氏病可能就是幼年疾病，然后每年都有可能会发作，一到两次眩晕的表现。 因此眩晕是不分年龄，不分时间，也没有具体的年龄段，是非常常见的一类疾病。

眩晕分为两大类，外周性眩晕和中枢性眩晕，原因也不相同。 外周性眩晕主要来说就是以内耳疾病为主的疾病，比如经常听到美尼尔氏病、中耳炎、前庭神经元炎、耳石症，这些所有的疾病，都是以侵犯外周的平衡器官和前庭神经为主的一类疾病。它会导致周围性眩晕。 中枢性眩晕就是以小脑和脑干平衡中枢器官受损后，出现的一类疾病，也会引起眩晕。主要代表的疾病，有脑干的梗塞，小脑的出血，小脑的梗塞或者是后循环缺血等一系列疾病。

眩晕症在临床上就是以病人自己感觉到眩晕，觉得周围都在旋转的症状性诊断。 眩晕症实际上范围很广泛的一个症候群，也就是说他的疾病，可以有很多种。举个例子来说，儿科的耳石症属于比较常见的一种眩晕症类型，同样的老年朋友当中也会有一种眩晕，就是中风引起的眩晕。比如小脑的中风、脑梗塞也会出现眩晕，其病为主要的一种表现。如果一个病人出现眩晕，首先要找到专科医生进行系统的诊治，比如病医学诊断很重要，找到病因就能够找到根治的办法。

老年痴呆的患者建议要注重日常饮食的营养。 实际上在临床当中发现，营养并不是代表不能吃，而是要注意营养的多样化，比如多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白质、优质蛋白的食物，有助于延缓脑组织的退化。同时建议多吃一些绿色蔬菜，，比如胡萝卜、青椒等，含有多种丰富的维生素的食物，也有助于维持脑功能的健康。