盆底肌失弛缓其实失弛缓就是不弛缓，就是紧张；通俗的翻译过来就是盆底肌痉挛，后面还一个专业名字叫盆底肌痉挛综合征，通俗的说就是管着肛门括约肌这一类的，管着这个会阴部的肌肉痉挛，那么弛缓就是松弛了，松弛可能是整体的下半部分就比较松弛，它和便秘关系就是管着便秘的有个肌肉叫耻骨直肠肌合并其他的内括约肌、外括约肌，统称叫盆底肌，整体的肌肉是这样，所以整体的盆底肌要失弛缓了，痉挛了 紧张了 不放松了，造成便秘。 便秘的原因就与盆底肌痉挛有关系，与它肥厚有关系，与它过度的收缩有关系，所以说它失弛缓 痉挛，我们采取什么办法，就想办法就是不痉挛或者痉挛。

泻剂就是促进在非正常这个情况下排便，粪便排出的物理性办法，常用的泻剂当然品种很多，常用的类似于开塞露或者当然口服的所谓的泻药，这品种都很多。 掌握的基本原则：一个是尽量的不用；第二个也用的时候也要尽量不要长期用一种泻药，中药有一个泻剂叫果导片这一类的，不能长期的用，就是超过三个月或者半年以上使用，会引起一些后果，比如说长期用泻剂会出现肠道黑病变，在肠镜下看得很清楚，肠道是通常说肠道变黑，就是肠道变性甚至癌变的前奏，所以说对泻剂的用药；第三个是使用量不要用的太频，具体的便秘的用药或者就想利用其他药物来帮助排便，最专业的最正确的，最稳妥的办法，还是在便秘科医生来指导下来用这一类的促进肠蠕动的，促进排便的这一类的药。

中医治疗便秘，在腹部或常用的穴位把一种特别的线埋到皮下或者埋到组织以内，其实这个办法就是针灸方法的变异，穴位埋线等于把可以吸收的线，通过特殊的装置埋到皮下，埋到组织以内，中医穴位埋线，这个线就保留在体内，保留在组织以内，形成慢性的，长期的刺激，对于肠道穴位的特殊的穴位，对肠道功能，特别是肠蠕动的功能有明显的促进作用，促进肠蠕动就促进排便，缓解便秘，对于老年人或者时间比较长的便秘效果还是很不错的。

长期便秘会导致大肠癌、大肠息肉，当然它不是说必然的，但是发生的几率就会高。 肠道里边粪便，粪便其实就是人体代谢的废物要排出去，这些废物垃圾不排出去在肠道就会造成其他的不良的反应，参与到体力的第二次的代谢，这样它会造成肠道局部的炎症息肉，甚至比较再大一点的就是肿瘤 组织肠道的黏膜长期在有毒有害的物质当中，老是接触，接触时间比较长，会出现一些异常的情况，组织的变性 组织的炎症，长期以来会造成能看得见，能认识到的明确的疾病就是直肠息肉或者大肠癌 当然也不是便秘就直接导致了息肉的发生或者直肠癌的发生，但它的关联性是比较大的，也有资料来显示长期的排便不正常或者便秘的病人，并发直肠 结肠 大肠息肉几率就比较高，并发肠癌的几率也是比较高的

老年人的便秘和心脑血管这个疾病关系非常密切，甚至有直接的关系，有心脑血管疾病，便秘会导致心脑血管疾病的发生，前面说过马桶杀手，因为排便的时候出现一些特别的危险的情况，这都是和心脑血管疾病的一些相对的关联，所以说要是类似的心脑血管疾病的，这一类的患者，自己也要心里很明白，很知晓这一类的危险性，所以假设有心脑血管疾病，如高血压 冠心病这一类的，一定不要出现便秘的情况，便秘情况压力一大，全身的压力增高，对血管的压力就大，那么会出现相对的说血压急剧的升高，血管压力急剧的增加，会出现一些出血这一类的危险，所以说便秘和老年疾病关系非常密切； 老年人不能出现便秘，老年人一定要重视便秘的问题，两天三天不排便，一定要采取措施或者是看医生，采取相应的措施，这样就是会避免不应该发生的事情出现。