一般来讲以下人群需要高度警惕房颤发生： 1、有会引起心脏疾病的一些基础病的患者，需要高度的警惕，比如有高血压、糖尿病、血脂异常的患者以及有甲状腺功能异常的患者。 2、长期的一些心理，有心身疾病、抑郁的患者，这样的患者由于遭受了一些不可控的因素的打击，引起了一些心脏神经的一些反应，这样的患者就会有房颤的发生。

如何自我早期发现房颤，实际上这种情况，一方面就是患者有没有出现心律不齐、心慌等一些心前区不适的症状，如果出现类似这样的症状，还是要尽快的到医院通过心电图，通过医生的听诊 来发现。当然有的患者在家用听诊器，可以听听自己的心率，有没有心律不齐的情况。教给大家一个简单的方法，如果自己听自己的心率，同时可以数自己的脉搏，如果心率和脉搏不相符，这种情况多数可能会有房颤的出现，当然所有的这些可能会有的情况应该需要尽快到医院，在医生的帮助下进行明确的诊断，到底是不是房颤。

房颤患者应该说喝茶应该是不受影响的，一般来讲只要没有喝浓茶，喝清淡的茶应该是没有问题的。但是咖啡里面主要含有咖啡因的物质，这种物质可以引起房颤的患者心动过速、心率加快等一些不适症状，因此对于一些房颤的患者，如果喝一些清茶，浓度不要太高的茶，应该是问题不大的，但是喝咖啡的时候就看自身的耐受情况，如果有的患者喝了咖啡以后，出现了心动过速、心慌等不适的症状，还是建议不要喝咖啡。

房颤患者通过吃抗凝药而有效的预防心房里面血栓的形成，这样就可以预防中风的发生。 抗凝的目的就是将心房里面的由于这种血流的不稳定或者血流的不畅引起的血小板的生成，这种血小板黏附在心房的内壁，由于是黏附于心房的内壁不稳定，血小板的这种血凝块可以顺着血流进入大脑或者其他的一些脏器，当进入大脑以后就会形成中风、脑梗。因此就要吃抗凝药，要进行有效的抗凝之后，降低这种血凝块的生成和进入大脑引起的中风、脑梗的可能。

房颤患者从治疗原则来讲需要长期吃抗凝药，其实选择吃抗凝药的目的就是为了预防脏器栓塞的可能性，房颤引起的脏器栓塞，危险性最高的，比较常见的就是脑栓塞，因此选择房颤的抗凝治疗，就是为了预防脑栓塞的出现。 如果患者没有选择长期吃抗凝药，又发生了脑栓塞的可能，因为心房中的房颤，血流动力学不稳定，血流呈现一种湍流，或者叫作漩涡，造成了血小板的凝聚，这些血小板凝聚在心房内壁以后是不稳定的，这种血凝块会在心房中脱落，而随着血流进入大脑，进入其他脏器，当然影响最多的就是大脑，会产生脑栓塞的风险。 因此房颤治疗，重要的原则目前来讲就是要长期口服抗凝药，但是选择房颤的患者要进行血栓风险的评估之后，达到相关的评分以后，要选择抗凝治疗。