预防青春痘的方法如下： 妙招1：痘痘要疏不要堵，别情不自禁用手摸脸。往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，用堵的方法不可行。发痘的皮肤一定要让它露出来，清爽透气才能好得快。 妙招2：要深度清洁不要过度清洁，容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，即控油又保湿的洁面产品也很重要。记得不要用力搓脸，痘痘可不是搓掉的。 妙招3：每天一杯酸奶，告别便秘型痘痘，习惯性便秘容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯酸奶，这样有助于排出体内的毒素。肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不容易发作。

针对青春痘留下的疤痕痘疤可采用的处理方法： A)使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋产 生 。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。 针对红色痘疤可采用的治疗方法: A)脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。 C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗。

可以，不过不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。痘痘要做好预防性的工作，比如油性的肤质，要做好皮肤的清洁工作，需要用清洁力比较强的洁面乳，注意补水和锁水，保持水油平衡。 记住前后顺序： 1．在暗疮印上扫上遮瑕霜； 2．用手指把遮瑕霜推开； 3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补； 4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。 1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。 2.皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触 出汗因素，皮下的油脂与汗水就容易溢出来，穿的衣服太紧就会导致毛孔被汗水里面的盐分等物质堵塞，自然就容易引起长痘痘，严重的还有可能引起发炎，出现癣。 内分泌问题，内分泌系统被影响主要是因为熬夜、吃一些不好的食物等等，这就会体内的油脂分泌过多，油脂如果排不出去就会导致后背的毛孔被堵塞，然后就会形成痘痘了。 沐浴问题，皮肤表皮附带有一层可以挡住阳光的油脂，正常洗澡是不需要把这些洗的太干净，夏季来说，本身就是进入了一个油脂分泌的旺季，在沐浴的时候，还是尽量把油脂洗掉。

痤疮的严重程度： 1、轻度的痤疮。这时候症状一以粉刺为主，此外还伴有少量丘疹脓疱，斑点数量较少，小于30个。 2、中度有粉刺。这个时候丘疹和脓疱也会增加。总皮损也在增加，具体实在在30-50个。如果继续发展，就会是中度（Ⅲ级）了。这个时候患者会出现大量丘疹和脓疱同时呢偶见大的炎症性皮损，分布广泛。这个时候总皮损数已经很多了，在51-100个之间，结节少于3个。 3、重度时期的主要特点就是结节性、囊肿性和或性痤疮。此外患者还伴有疼痛并形成囊肿，总皮损多于100个，结节或囊肿多于3个。