临床上比较常用的治疗腰腿痛的膏药有通络祛痛膏、奇正消痛贴、狗皮膏、麝香追风膏、香虎骨膏、万通筋骨贴、舒经活络膏及追风透骨膏等，还有民间祖传的老百姓俗称的黑膏药以及一些西药、消炎止痛类药物制成的外用药贴也可供选用。那么老年人腰痛可以用推拿治疗吗？临床上绝大多数老年人的腰腿痛都是可以通过推拿来治疗的，但要排除因结核感染、腰椎肿瘤等引起的腰痛，这几种原因引起的腰痛是不能够进行推拿治疗的。对于有严重骨质疏松的老年人也尽量不采用推拿治疗，以免发生不必要的意外。对轻中度骨质疏松患者进行推拿治疗时，推拿的手法和力度都需要特别注意。且患者治疗时最好到医院选择专业的推拿治疗师进行治疗。

腰腿痛患者急性发作或急性损伤时，应如何进行自我康复呢？应当以卧床休息为主，减少不必要的活动。有明显的软组织水肿时，在24小时内应给予局部的冷敷治疗，禁止热敷，也禁止进行局部推拿按揉。24小时以后可以在家自行给予局部的热疗、热敷、贴膏药等治疗，也可以口服中药、活血通络类的药物或西药消炎止痛类的药物。若48小时后症状没有明显缓解，应当及时到医院就医。慢性腰腿痛的患者平时要根据医生的要求，避免久坐、久站及久行。腰椎间盘突出的患者平时生活活动时要佩戴腰围保护腰椎，还要坚持适当的功能锻炼，如八段锦、太极拳等功法练习或小燕飞、空蹬自行车及靠墙扎马步等一些肌肉力量的训练。这些最好找专业的医生给予指导，要做到循序渐进、持之以恒，防止腰腿痛复发。

针灸治疗腰腿痛的适应症非常广泛，如急慢性腰部软组织损伤、腰三横突综合征、腰椎椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、髋关节损伤、股骨头坏死、梨状肌综合征、强制性脊柱炎、退行性膝关节炎、半月板损伤、踝关节扭伤、疱疹后神经痛、风湿和类风湿关节炎等。因受凉受寒造成腰腿部怕凉的患者也可通过针灸或是火针进行治疗。因疱疹引起的神经病理性疼痛患者应及时采用刺络泻血疗法或针灸治疗，有效降低患者的后遗神经痛。针灸治疗腰腿痛适应症非常广泛，以下情况不宜针灸治疗：一、对惧怕针灸治疗的患者，可能会晕针或休克；二、有严重出血倾向的患者可能会出现局部针眼出血；三、结核感染或肿瘤引起的腰腿痛患者，可能会造成感染的扩散；四、对严重的高血压、冠心病以及孕妇，可能会引发心脑血管疾病或流产；五、患有精神类疾病，不能配合医师治疗的患者；六、身体虚弱、过饥或过饱及醉酒时会出现晕针或针灸疗效不佳；七、皮肤有感染、溃疡或局部有肿瘤。

临床上绝大多数腰腿痛患者都可通过针灸来治疗。在治疗前我们应该告知病人针刺会产生酸、麻、胀、痛这些感觉，各人体质不同针刺感强烈程度也有所不同，这是人体针刺得气后的正常反应，属正常针感。治疗时，病人要选择舒适合适的体位，以便延长留针时间，提高针灸治疗的效果。行针时还要根据病人的体质及耐受情况选择合适的手法行针，以免行针手法过重，造成病人心情紧张、肌肉收缩或出现晕针弯针等情况。留针过程中，要注意观察询问病人有无不良反应、胸闷、心慌、出虚汗等不适出现。首次针灸的病人选穴时要精简，针刺的手法一定要轻，以病人能够耐受为度。治疗过程中还要注意病人的保暖，避免病人受凉。起针时注意不要漏针，如出现皮下出血情况，可给局部加压、按压使血肿散开，以利于血肿的吸收。患者在做针灸治疗时要注意避免身体过度疲劳，也不宜在过饥过饱的时候做治疗，保持心情

针灸的形成和发展经历了一个漫长的过程，历史悠久，已难以考证，但从对文献记载的出土文物和社会发展规律等方面探索中发现，它远在文字创造前即已萌芽，也就是说在原始社会就已经产生。那么针灸治疗腰腿痛的效果怎么样呢？几千年来，针灸在保护广大人民群众身体健康方面发挥了非常好的优势，特别是在治疗颈肩腰腿痛方面的优势更加明显。针灸现在在国外之所以开展的还比较好，因为它们在治疗疼痛方面有非常好的效果，临床实践也表明90%以上的颈肩腰腿痛病人都是可以通过针灸来治疗的，其治疗的有效率可达95%以上，临床治愈率也可以达到80%左右。针灸具有适应症广泛、经济安全、操作方便、副作用轻微及疗效显著等特点，因此深受广大人民群众的欢迎。