肥胖的危害可以影响各个系统，首先可以影响呼吸系统，造成呼吸肌无力，造成肺脏的损害；其次影响心血管系统，肥胖可以激发高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化这些都是心血管病的危险因素。肥胖的程度可以造成心血管疾病，风险的增加；其次可以影响到运动系统，对关节的损害还可以造成生殖系统的损害，女同志肥胖超重的有可能影响到生育，再有肥胖可能造成心理心理方面障碍，造成心理疾病的增加，所以肥胖的干预很重要。

肥胖的病人是与遗传有关系。清代肥胖的风险也会增加；其次就是生活方式不科学。病人长期摄入高能量饮食，造成体重的增加，肥胖或超重；还有不运动，消耗的少摄入的还多，就会造成能量的不平衡，所以肥胖的原因多种多样的，遗传是不可变的，疾病状态也是不可改变，但是生活方式，可以调整的，生活方式要调整的，要科学饮食、合理运动、调整情绪、心态平衡、科学饮食要根据理想体重和劳动强度来决定食物的总量或者食物的构成比。

痛风和类风湿性关节炎都是属于影响到关节，出现关节症状的疾病，但发作有不同的特点，痛风是一种代谢性的疾病，发病主要是在遗传和环境因素共同作用的结果，主要发生于男性，男女性别的比例是15:1。而类风湿性关节炎是一种免疫性的疾病，多与其它的免疫性紊乱的疾病是并存的，性别差异不是那么明显，发作的时候，关节的表现也不一样。

痛风治疗第一个就是改善生活方式第一条就是要饮食宜忌，首先就是要控制，高嘌呤饮食的摄入；第二就是控制高热能的摄入，会增加体重，造成体重的超标，或者是肥胖，肥胖容易造成很多种的代谢紊乱，比如高血压、高血糖、高血脂、高尿酸，所以控制肥胖也是预防痛风发作的很重要的危险因素；再就是多饮水，多饮水可以促进尿酸的排出，减少痛风的发作。

预防痛风的发作就是减少关节肾脏损害，减少心脑血管危险因素的重要的方面，痛风的发作家族遗传是不可改变的，生活方式的改变是很重要的，最主要的就是饮食因素，饮食首先是戒酒；水分减少可以导致血尿酸水平的增高，造成痛风；痛风的病人多数有其它代谢的紊乱，比如高血压、高血糖、高血脂都是由于体重超重，或者肥胖导致的，控制体重也是很重要的一方面，控制体重要控制总热能的摄入，配合合理的运动，才可以保持理想的体重。