突发性聋一般认为这样的病，是没有办法预防的，但是我们从这些常见的发病人群里，一些不良的生活习惯是跟突聋的发生有关的，比如说经常熬夜的人，还有一些工作经常加班加点，坐在那地方一动不动的人，他们的耳聋发生的几率就很高，还有一些像受寒、受凉，还有一些有基础病，比如说这个人有高脂血症，他的血管有粥样动脉硬化，这样的人内耳的微循环障碍的发生几率是比一般人要高的，从这个角度反正说，我们有一个健康的生活方式，经常的体育锻炼，注意营养，注意我们血管的健康也是在一定程度上能够预防突发性聋的发生。

我觉得这个问题的回答应该说没有最好\只有更好，作为一个医生一般很少说哪一个治疗方法是最佳的，现在随着科技的发展对突发性聋病因的认识，现在学界对这个病有一些指南性的文件出炉，那么这个指南是有助于全国的耳鼻喉大夫去应对突发性聋患者，我们现在首大基本上是这样是遵循这个指南，但是又高出这个指南，我们用一些个体化的原则，具体问题具体分析，有保守的输液也有稍微激进一点的理疗，更有骨齿穿刺打药甚至可以配合高压氧等。

对中耳积液现在的治疗方法是这样的，首先要采取3到4周的药物治疗，用一些抗过敏的药、抗生素，还有一些消肿的药去治疗，如果疗效不好可以做鼓膜穿刺术，用一个小针把鼓膜穿透把里边的水抽出来，这时候患者会很神奇地说听力好了，有些人一次穿刺就能治愈，还有一些人需要反复反复的穿刺，那这个时候就意味着这个疾病会很严重，我们会选用钛通气管的方法，是做一个小手术，把这个鼓膜切开，把一个钛合金的哑铃状的小管放到鼓膜上起到一个通气作用，来治疗他的分泌性中耳炎。

当中耳里边有水的时候，这时候中耳一些微细的结构，会因着这个水也产生一个相应的改变，随着这个液体在中耳里待的时间越来越长，那么中耳的一些上皮组织的一些分泌细胞会发生化生，我们管这个叫做黏液细胞增多，就是不再分泌出水来，而是分泌出黏液，像粘胶一样 胶冻一样的东西，这种黏液往往意味着这个炎症的程度，再进一步的加重，那么这种情况时间长了会让鼓膜长期处在一个绷紧的状态，而且还有一种可能性就是慢慢地把鼓膜压向了鼓室内壁，造成粘连、不张，还有一些人上鼓室本身一些小缺陷，这种内陷会造成胆脂瘤的形成，这是一个非常可怕的疾病，会造成我们中耳内耳很多结构的破坏。

现在最常用的方法是耳内窥镜的方法，耳内窥镜在里边有的时候能看到气液的平面，有的时候让患者鼓下气，这时候患者会描述一种叫气过水声，他觉得在里边有水泡泡，这时候你会看到泡泡的出现，还有一种情况里边满满的都是那种胶冻样的液体，这时候没有气液平面，内窥镜可能看得不那么清晰，但是也会有一种琥珀色的一种特殊的改变，这时候让患者去做声导抗测听，那么这种客观的听力检查会把中耳鼓室里面的液体给描述出来也能够帮助确诊，还有一种办法就是做一个CT，就能看清中耳里面有没有水，有多少水。