诊断骨质疏松，最基本就是通过骨密度的检测。 骨密度检测仪很简单，不用抽血，不用空腹，随时去基本上随时就可以查，所以怀疑自己有骨质疏松，还是要到正规医院去诊治一下。 这里需要注意就是，即使没有数值的改变，但是有潜在因素，也可以诊断有骨质疏松的，如年龄超过55岁。 需注意，骨质疏松症以绝经期妇女及老年人的原发性骨质疏松最为多见。

骨质疏松有几大类： 一个是绝经后的骨质疏松；一个是老年性的骨质疏松；一个激素导致的骨质疏松。 老年性骨质疏松跟年龄增长有关系；激素性骨质疏松，是长期用激素，比如慢阻肺患者或者是风湿免疫科病人，骨质疏松病人也很多。 女性绝经越早，她骨质疏松发生的越严重，这也要引起重视。 另外，特发性骨质疏松主要发生在青少年，病因尚不明。

得了骨质疏松的处理措施如下： 1、最基本措施就是及时补钙，补钙的同时要补充维生素D，从而促进钙吸收； 2、可以用一些药物，一个是促进成骨药物，一个是抑制破骨药物。临床中这种药物挺多的，可以咨询相关的专科医生，进行正规化的治疗。 另外，调整生活方式，多吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。

年龄超过55岁、女性绝经后长期用激素，甚至长期不晒阳光等，这些都容易引起骨质疏松。 长期不晒阳光，不能够促使你的体内维生素D变成活性维生素D，从而促进钙吸收，所以这也容易造成骨质疏松。 因此，年龄没超过55岁，也不用激素的患者，需要注意多晒太阳。 另外，多种疾病，如糖尿病（1型、2型）、甲状旁腺功能亢进症、库欣综合征，也可能导致骨质疏松。

对于激素后导致的骨质疏松，患者要引起重视，要及时的进行骨质疏松的规范化的治疗，还是能够起到一定的治疗作用。 在临床中，有很多因为长期用激素，而没有注意到骨质疏松问题的患者，发生骨质疏松后，就很容易导致骨折，对患者造成严重的身心的损害。 另外，骨质疏松是可治疗的，但是一定要规范的治疗，否则效果不佳或者没有效果。