龙燕
龙燕

妇产科 | 主任医师

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擅长
从事妇产科临床、科研及教学工作十余年,在围产期保健、高危孕产妇防治方面具有丰富的临床经验。近几年主要从事妊娠合并甲状腺疾病方面的临床和基础研究工作。
医生介绍

1994年毕业于南京医科大学临床医学系,博士;
2008年毕业于北京协和医学院妇产科专业,硕博连读,获医学博士学位。目前为中国女医师协会专家委员、北京市围产医学会青年委员、中华医学会妇产科学分会妊娠期高血压疾病学组青年委员。

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    糖尿病的孕妈妈最主要的就是饮食、运动和规律。一、饮食要科学的吃,要把原来的三餐改成五餐甚至改成六餐和七餐。二、运动。吃完饭以后要休息半个小时,然后再开始快走,根据情况再走半个小时,就是每天早中晚饭后要走三十分钟。三、规律就是每天生活定时定点,按餐吃饭、按点活动,总量要控制,醒和睡觉的时间都要规律,这些才能保证你身体处于一个稳定的状态,你的血糖才能保持一个稳定的状态。

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