乳腺癌的预防分为很多种，首先就是要保持心情愉快，这是很重要，心情愉快人就不容易患癌。另外一个是要积极的检查，对于一些成年女性，建议定期做乳腺查体，这样可以早发现早治疗。另外饮食方面一定要注意清淡饮食，还有避免熬夜，乳腺癌的预防第一点就是保持良好的生活状态，首先心情要好，第二点主要是健康饮食，第三点主要是生活方式的调节，避免熬夜这些，还有就是不要滥用药物，比如雌激素类药物。另外一个是对于乳腺癌的话要预防可以对于成年女性，建议要定期的做自我查体，就是乳腺的自查或者到医院进行一定的查体，这样可以达到预防乳腺癌的目的，自查的话一般就是对着镜子，然后乳腺是几个象限，然后用手掌按压，手掌和肋弓之间，然后按有没有肿块，另外看一下乳头，挤一下乳头有没有溢液。在医院查体的话，主要是进行B超检查或者是钼靶检查，主要是这两个检查。

乳腺癌的病理类型可以分很多种，比如说按组织来源来说，它有导管癌还有小叶癌。比如说按分化程度不同，它有未分化癌、低分化癌、高分化癌、中分化癌，以及还有很多种类型，这个主要是与肿瘤组织来源，以及恶性程度相关。它主要是与组织的来源，来源于导管就是导管癌，来源于小叶就是小叶癌。另外根据肿瘤的细胞分化程度，还有低分化、高分化、中分化、未分化癌，这个主要是可以进一步判断肿瘤预后，然后另外组织来源，指导进一步治疗，。如果低分化就相当于是恶性度最高，它高分化是恶性度稍微比较好的。

乳腺癌的诊断的话病理诊断是金标准，获得乳腺癌的病理诊断，一般的话术前的话主要是来自于穿刺活检，我们通过穿刺活检，取得乳腺癌的组织标本，通过进一步的病理检测可以确诊乳腺癌，这个是诊断的金标准。对于发现乳腺包块的时候，如果是高度怀疑是恶性的这个情况下，就建议病人做一个穿刺活检，我们很多时候就是外科大夫用针进行穿刺活检，但是现在大部分情况是B超定位下，进行穿刺活检就是在B超室，或者是在X线引导下进行穿刺活检，这能精准很多，穿刺活检的话，现在很多时候用的都是细针穿刺，一般主要是怕的是肿瘤通过针道转移，而现在一般主要是细针穿刺，这种风险还是特别低的，而且现在主要是B超定位，或者是X线的引导的定位，还是特别安全的。

增加患乳腺癌风险的食物，主要是还是与雌激素相关。比如说是一类食物是高脂肪类的食物，比如说是经常吃一些大肉之类的这些的话它本身可以增加人体的脂肪，使人肥胖，它就会产生大量的雌激素。另外一类的话就是红肉，红肉它本身还是主要是增加体重，可以增加雌激素的分泌。另外的一类食物主要是酒类，喝酒的话也可以增加雌激素的释放，促进乳腺癌的发生发展。乳腺癌的预防，第一点就是保持良好的生活状态，首先心情要好。第二点主要是健康饮食。第三点主要是生活方式的调节，避免熬夜这些。还有就是不要滥用药物，比如雌激素类药物。另外一个是对于乳腺癌的话要预防可以对于成年女性，建议要定期的做自我查体，就是乳腺的自查，或者到医院进行一定的查体，这样可以达到预防乳腺癌的目的。