要定期地到医院进行复查，更重要的是坚持服药，预防再次出现新的病变。第一次出现脑中风，往往有些人症状比较轻，治疗的效果也比较好，甚至有些病人不遗留任何的后遗症。所以有很多人治疗完以后，这个不注重这种二级预防就反复地出现脑中风。不同部位的不同血管的，供血区域的这种中风、卒中，然后脑组织在不同时期产生的中风，然后引起的脑组织液化，坏死、吸收、胶质瘢痕充填，最后脑子里有很多空腔。所以这都是由于不注重后续的治疗引起的问题。所以说对脑中风来说防要重于治，一级预防很重要，得了中风以后二级预防更重要。患了中风以后的二级预防更重要，所以说我们一定要预防脑中风，从自身做起，从一级预防做起，从二级预防做起，争取不再出现新的中风。

由于卒中后外周的肌肉收缩功能下降，导致的对外周的静脉血管的压迫，导致由于肌肉的收缩力下降，对外周血管这种挤压作用减轻，然后静脉回流不畅导致的一种水肿。这和病人的肌力下降有关系，所以说一种水肿应该加强运动。主动运动病人多锻炼，通过走路、握拳等等这些运动锻炼来减少水肿。如果是有些病人完全性瘫痪，不能做自主的功能锻炼自主运动，就要做被动的运动，由护理人员或者是家属对病人进行被动运动，采取握拳按摩推拿等等。让病人的肌肉产生收缩对血管的挤压，然后促进静脉的回流，防止血栓形成。有一部分严重的水肿，其实是由于这个中风后静脉回流不畅，最后出现了下肢静脉的血栓形成，或者是上肢静脉的血栓形成。这样一些血栓形成下肢静脉产生了血栓，就很容易血栓回流到肺里，回流到心脏，然后进入肺部导致肺栓塞，引起这个病人的生命的危机，所以说对于中风病人防止水肿，防止下肢静脉的血栓形成，很有必要非常重要。

往往患脑卒中的病人，最后由于脑组织的损伤，很多病人会出现这种失眠、焦虑、抑郁这样一种倾向。所以在治疗上也是一个非常重要的问题，患者患了脑中风以后出现了失眠，我们可以采取，镇静安眠药的治疗这样一种办法。比如说舒乐安定、氯硝安定等等，这样一种治疗的办法。另外对严重的失眠的病人，可以吃左匹克隆等等这些药物。中医中药对于脑中风的失眠也有一定的治疗作用。另外平时可以采取一些养生的疗法，一些中药单味中药的使用，比如说炒酸枣仁、柏子仁等等，这些中药有一定的镇静安神的作用，百合也具有这样一种作用，合欢也有这种镇静安眠的一种作用，都可以用来治疗中风后的失眠。

房颤是导致脑中风的一个重要的危险因素，临床上房颤是脑中风的最大危害之一，房颤发生时，心房有序的电活动丧失。心房有颤动发生时，心房的有效收缩功能也消失了，这时心房内的血流成涡流，当房颤持续超过48小时，心房内就可能产生血栓，当所产生的血栓脱落后，会随着动脉血流流动，停在哪里就可能会造成。相应部位血管的阻塞，如脑栓塞、下肢动脉栓塞、肠系膜动脉栓塞等等，在这些栓塞事件中，最常见的是脑栓塞及脑卒中也就是人们常说的中风。

打呼噜是一个常见的现象，有很多人在睡眠时打呼噜，甚至一些肥胖的人群，不睡觉坐到凳子上也会打呼噜，所以打鼾和心肌梗死和中风等疾病有明显的联系。打鼾可能导致中风，打鼾是说明呼吸道不通畅的一种表现，所以打鼾的人往往就存在氧代谢的缺少，会引起心脑缺血缺氧，所以中风损坏脑组织，科学家警告说睡眠过多和打鼾，可能增加中风的危险。所以打呼噜是脑中风的元凶之一，脑中风是一种常见的心脑血管疾病，都在清晨发生，早上一觉醒来发生口眼歪斜，肢体活动不灵便，严重地影响了生活质量。脑中风的发生与高血压、高血脂、血液黏稠度增高等因素有关系。打呼噜的人更容易出现血液黏度增高，出现缺氧，所以更容易患脑中风。