对于孕期的跑步问题的话，主要根据妇女自己的身体状况来决定的。因为有的人身体比较弱，她躺着都得出现症状，更别说走路了，有的人她身体就挺好的，她也没有引起出现这种症状的话，对她来说也是适当的。当然我们一般来说，这个跑步不是特别的建议，你可以走路，或者甚至于稍微快点走，都还是可以，但是跑步对，至少对中国人的体质来说，应该说不是特别的推荐。

子宫内膜异位症引起的疼痛主要是属于痛经，在经期的时候引起的痛经，还有非经期的时候会有一个性交痛或者说盆腔深部的一个疼痛，缓解疼痛最主要的就是用止痛类似的一些药物，如果已经到这种迫在眉睫了就赶紧止痛药物，无论是哪一种都可以用，但有时候止痛药物效果也不是特别的准确或者特别的理想，立竿见影的有时候不好说，所以一般工夫还在平时的时候，无论是中药还是用西药都能够达到一个相对比较好的状态，这样治疗以后调理、治疗使她疼的时间到了，就不会引起太剧烈的疼痛了，一般只要有疼痛影响到生活质量了，都觉得应该是可以用一些止痛的药物的，无论什么药物尤其是长期服用都会有副作用，所以如果要通过改变平时的调理，改善自己的生活习惯、方式能够使疼痛减轻达到可以忍的状态，不用药物当然是最好的。

怀孕妇女羊水有一定的指标，不同的时间指标是不一样的，过多过少都不太合适，如果羊水比较少有可能是摄入量比较少，胚胎有没有小孩不能叫胚胎叫胎儿，羊水代谢可能会有一些异常情况下也会有羊水过少或过多，所以一定要定期产检，让B超大夫或者经过一些化验看胚胎胎儿有没有问题，如果胎儿没有问题有可能是孕妇喝水比较少、喝汤比较少，可能是整体的水液代谢比较少以后引起的，可以适当多喝水也会有一定的帮助。

对多囊卵巢综合征的治疗来说，有的人觉得既然这个病不好治，我又如果没有生育要求，我就不管它了，爱来不来呗，不来不还省事吗，这是一个误区。因为如果说时间比较长不来了，那么有可能有两种情况，第一种，再来的时候，血液特别多，就崩漏了，这是第一种。第二种，一直不来。一直不来，子宫内膜老是处于一个增生的状态，出现了一个子宫内膜增生性的疾病，单纯增生，复杂增生，甚至非典型增生，甚至有子宫内膜癌的，一个这种可能的出现。所以说得了多囊卵巢综合征的女孩，一定要注意，就是说一定要密切的，还是要到医院去观察，根据医生告诉你说，你现在可以观察，现在必须得用药，根据这个情况来选择，这是一种。第二种是属于，得了多囊卵巢综合征，一天都不断药，一直都在那治疗，一直都吃的，这个其实也是大家属于有点恨病吃药的一种情况。这个其实也没有太大的必要，不要有这么大的思想负担。如果说是一个月没来，差那么十天八天，又没有说是想要怀孕的，这也是允许的，也是可以的，不要非得追究下，30天就得30天，或者说是就必须得28天以内，不能超过两天三天，这个都是没关系。所以一个是太过积极，一个是一点都不积极，这是主要的一个临床的误区。

因为她刚开始青春期的时候，女性的性腺轴还不是特别稳定，所以她可能会有一些不是特别稳定的一个临床表现。这个时候的话，以前认为青春期的妇女，我们也要赶紧调到正常上来，但现在觉得对于青春期的女孩来说，多囊卵巢综合征这个诊断这个帽子不要随意给人扣上，所以我们还是给她一个观察的余地，还给她一个卵巢，有一个慢慢恢复机能的一个机会。即使她有这个临床表现，比较符合多囊卵巢综合征，也不要轻易诊断，要给她有一个调理的过程，让她的卵巢有恢复的一个机会，就主要不要轻易地给她一个诊断，以后可能会对这个女孩有很大的一个心理压力。