中医治疗腰间盘突出局部治疗是非常重要的，首先建议患者回去，换掉自己的软垫，要睡相对硬一点的床板，腰部保暖这是对改善症状都是有非常好的一个作用，另外一部分就是进行一些局部的治疗，根据情况由按摩科大夫来选择，是否合适按摩，不是所有椎间盘突出的病人都适合来进行一些按摩和牵引，另外一些针灸治疗也是非常有效的，还有一些中药的外治也是起到非常好的作用

颈椎病患者如何选择枕头一般不要选择过高过硬的枕头，一些朋友们愿意用一些荞麦皮的枕头，其实是可以的，另外我们把这个枕头要放到我们的颈部，垫起我们的颈部，这样的一个症状，符合我们颈部的生理曲度这样对我们的颈椎，是一个保护的作用，尽量要枕一些软的枕头，或者记忆枕，这些枕头比较适合我们颈椎的生理曲度，这样可以防止我们颈部的症状，进一步出现防止我们颈椎病的不适感。

颈椎病该如何预防：一个改变你日常的这种生活习惯，避免长时间的伏案工作，多抬抬头，多在户外活动，另外一个因素，减少低头的手机，长时间的操作手机、电脑。还有一个改变自己的生活，饮食起居的一个习惯，比如我们枕头不要睡太高的枕头，尤其是有一些朋友在家看电视习惯那种“葛优瘫”，这样一个姿势觉得很舒服，这个对我们的颈椎这个生理的曲度是非常不好的，不要把头枕在沙发上这样看电视，尽量要枕一些软的枕头，或者记忆枕，这些枕头比较适合我们颈椎的生理曲度，这样可以防止我们颈部的症状，进一步出现防止我们颈椎病的不适感。

因为痛风关节炎是表现在一个局部的红、肿、热、痛，那么这些表现呢？符合我们中医所说的湿热痹的一个表现，另外一个这个关节炎发作，往往患者有一个，比如暴饮暴食，突然吃了很多的肉类，饮酒了、吃烤串了，这样一个肥甘厚味的这样一个进食史，那么一般也是湿热产生的一些外在的因素，首先，让患者变成清淡的饮食，另外我们可以口服一些清热 、除湿、凉血活血、清热解毒的一些中药来对症处理，还可用一些有效的，同一类这种中药进行外洗，对减轻症状也有非常好的效果。

类风湿关节炎术前一方面身体的条件要有一个可以手术的前提条件，比如我们类风湿我说是一个慢性的疾病，如果长期地控制得不太好，一方面，他身体整体的状况会不好，比如会出现一些贫血，会对肾脏和肺脏会有一些影响，可能给手术带来了一些难度，所以就是说要及早地控制住这个病会更好，另外控制住以后，它的炎症指标，比如我们说的血沉 、C反应蛋白会接近正常或者正常，如果在这个条件下，有些关节需要手术的情况，骨科可能才可以考虑我们进行手术治疗。