正确减肥就是首先得饮食控制，你不能说我吃上中药了或者是有什么方法了，我敞开了吃想吃什么吃什么，那是不可能的、首先你饮食上要控制，不管是从量还有从食物的这种性质，我就吃大鱼大肉那肯定不行。然后一定要运动要适当的运动，也不要说我平时不怎么动，我一下子现在一天走两万步把膝关节伤了也不合适，就是适当的运动、然后可以用中药、针灸减肥效果也不错，有的用埋线减肥、针灸减肥效果也都是可以的，综合用这种方法。除了自己注意之外，除了自己饮食上注意，生活习惯上注意之外，然后再用这些方法也还是可以的。

肥胖它引起容易出现月经的不规律，因为咱们调整月经的这个轴，下丘脑垂体卵巢这个轴它是调整月经的，这个轴它对体重很敏感，你过轻或者过重它就调节不过来了，那就会出现月经的不规律，还有肥胖也容易影响到排卵容易导致不怀孕，比如按照你的身高按照你算体重严重超标，基本上都是先让你先回去减体重，先回去把体重减到某一个值减了以后，然后我再给你用药，如果你看有的病人临床上我见过有些病人不到1.60米、170多斤，你先减体重减到140斤再说然后我再给你用药，因为你体重在那你影响它的排卵了你再用药也不行。所以肥胖能引起好多问题，比如心脑血管病跟妇科不是特别相关的这些，就妇科病这些你看肥胖也容易，也容易就是比如乳腺的问题也容易出现，其实肥胖不光是形象的问题，确实是影响了健康。

这种治疗一般它的治疗原则，一个是有怀孕要求的，一个是没有怀孕要求的，比如对于没有怀孕要求的，主要以调整月经为主，调整它的周期，能让她差不多按时能来月经就可以了，然后这时候她可能就是西医也是常用的，优思明，调整月经周期，然后中药我们，会根据这种证型，我们来判断以后，她是肾虚是脾虚还是肝郁，我们根据她的情况来对症用药，对于有怀孕要求的女性来讲，我们的方法可能就多了，然后是帮助她排卵、促排卵，用促排卵的药把周期调好了，然后根据她卵泡的大小、排卵的情况，然后指导同房帮助她怀孕，怀孕以后生完孩子以后没有怀孕要求了，还是跟青春期一样，然后以调整月经周期为主，中药方面我们也是就是根据她的证型，根据她的情况来判断她是哪一个类型，然后根据她的类型适当的用药，也会用促排卵的药，甚至就是怀孕以后给她用保胎的药都会用，怀孕生完孩子以后还是调整月经周期，让它按时剥脱防止子宫内膜癌的发生。

但是她很典型多囊卵巢，现在对于这个病它的病因真的不太清楚，有的就是认为它是一组，就是各种原因综合作用的一种结果，比如环境因素、遗传因素就是你在临床上看好多，好多人比如说她月经不规律、多囊卵巢，你追溯追溯问一下她，一般有妈妈可能就是月经也不太规律或者有的人是姑姑，姑姑这边月经可能不太规律，比如要孩子也挺费劲的，你一问她可能有这种病史，还有比如压力、紧张、熬夜它可能都影响，熬夜它可能影响到卵巢功能，它排卵不规律逐渐会有这种情况出现。

多囊卵巢它是其实它就是相当于它是一种排卵障碍，然后它排卵有问题，如果它的典型症状就是月经往后推，月经往后推有的可能四十多天有的是两个月、三个月，有的甚至整年不来，那这时候一般情况下，如果西医就会用一种咱们常用的就是达英35，现在比较常用的是优思明，就是这个一般是每个周期用药然后停药以后来月经，这样它的周期就比较规律28天，然后中药方面也还可以，我在临床上也用一些中药来治疗多囊卵巢也还可以，就是尽量让她控制在35天，35天左右能来就可以。