皮肤科 | 主任医师
北京协和医院 去挂号孙秋宁,女,主任医师,教授,医学皮肤美容中心主任,博士生导师。美国University of Taxes 做博士后研究二年。2007年12月至2014年7月担任北京协和医院皮肤科主任,2014年7月起担任北京协和医院医学皮肤美容中心主任。
临床上擅长运用传统中药及中西医结合方法治疗银屑病、带状疱疹、痤疮、荨麻疹、白癜风、黄褐斑等慢性皮肤疾病。
去挂号 有号过敏性皮肤病、银屑病和皮肤美容。
去挂号 有号神经系统疾病(重症瘫痪、重症肌无力、帕金森病、脑萎缩)心脑血管疾病,各种中、晚期肿瘤,糖尿病,风湿性关节炎,不孕不育症,顽固性痛经,顽固性头痛,失眠,抑郁症,理疗减肥,以及久治不愈的牛皮癣、湿疹、过敏性紫癜、红斑狼疮、白癜风、鱼鳞病、荨麻疹、外阴白斑、青春痘、黄褐斑等各种顽固性皮肤病。
去挂号 有号擅长:白癜风、皮肤病理、遗传性皮肤病、过敏性皮肤病。
去挂号 有号每天面对电脑都要擦防晒霜吗:另外有一些美女朋友也会担心,在房间里面是不是也要抹防晒霜。我现在可以告诉大家没有,人的皮肤是非常适应外界环境的,所以在室内没有必要涂防晒霜,另外面对电脑不存在辐射更不存在紫外线,对人体的皮肤的话也没有伤害,因为人体是有一副好皮囊,对外界的各种正常的刺激是有防御反应的。我们正常的生活应该不被防晒和防晒霜来干扰。
其实大太阳还是小太阳没有一个绝对值,如果你今天觉得日光非常的强烈,那肯定它的紫外线的强度是很大的,其实这种强的紫外线很容易就晒黑或者是晒伤,所以这种情况下单独的涂防晒霜都不管用了,一定要打伞甚至把脸蒙起来。如果阴雨天的话其实也有紫外线,但这个紫外线真的是可以忽略不计。
吃任何的蔬菜水果对防止晒黑,没有任何的证据证明。相反吃某些东西还容易造成晒伤,最容易引起晒伤的是什么:香菜、芹菜、菠菜另外野菜里面的灰灰菜。这些菜是一个吸光剂,也就是说你吃进去以后,你再晒太阳那么皮肤就会出现过敏反应,而平时你不吃这些东西的话对日光有一定的防护作用的。所以吃任何的东西跟晒太阳和这个晒伤晒黑,可能都没有什么太大的直接关系了。
对于非常讲究的人涂了防晒霜还要涂隔离霜,其实是隔离霜它是有点bb的作用,有遮盖的作用,那么我们的脸上可能有一点点晒斑涂完防晒霜你遮不住,所以你可以再涂一层bb霜遮盖住。但实际上我们现在防晒霜就有防晒的bb,它同时它又是一个隔离霜。所以其实完全是一种求美采光的效果,而不是说防晒霜外面一定要涂隔离。
大家知道日光一个是照射日光以后心情比较好,所以在日光比较强烈的地方不容易产生抑郁症。那么还有一个最重要原因,日光会帮着钙质的吸收,所以我们认为日光是一个很好的东西,那么东方人的话又想得到紫外线的好处又不想晒黑。第一日光浴的时间不要太长了我们一天晒15分钟,我们的钙质的吸收就已经足以了。第二应该是暴露的部位不想让它晒得很黑可以在这些部位抹防晒霜。但是日光浴建议不要超过半个小时,日光太强的话皮肤会烧伤的,所以在晒日光浴的时候也应该抹防晒霜。