心理咨询科 | 副主任医师
武警总医院 去挂号比利时VUB大学博士,博士后。副主任医师,副教授,
临床尤其擅长:(1)婚姻、家庭及青少年心理问题、创伤后应激障碍(失眠、抑郁、焦虑、多动、恐惧、厌食、贪食、性功能障碍、慢性疼痛、记忆减退)(2)神经变性病:震颤、痴呆;(3)脑外伤和脑中风康复。采取中西医结合疗法、家庭认知行为疗法、针灸及康复等,对治疗心理疾病、失眠和震颤麻痹有自己的独到之处。
去挂号 有号擅长:临床心理科各种疾病的诊治,擅长心理咨询、心理治疗尤其家庭治疗、认知行为治疗。
去挂号 有号儿童期精神障碍、进食障碍,抑郁症、焦虑症,个别心理治疗,家庭治疗、心理危机干预。
去挂号 有号熟练掌握精神科常见疾病的诊治技术,能够正确处理精神科疑难杂症,尤其对睡眠障碍、神经症、抑郁症、精神分裂症具有较丰富的临床经验,并对儿童、家庭、婚姻等问题的心理咨询和心理治疗有一定的临床积累。 抑郁症和痴呆的生物学研究。
去挂号 有号青少年抑郁症原先咱们说都是岁数大的,现在确实也年轻化了,对于青少年的抑郁表现,首先心情不好因为有的孩子想说我心情不好,还有对什么都没有兴趣不感兴趣了,原先最喜欢吃的或者最喜欢玩的现在都不感兴趣了。对未来说心里话也没有用就无助、无望,也表现一些比较典型的三无症状无助、无望,所以这也是青少年一种表现。
青少年抑郁症先解决的是睡眠,吃饭放在第二位,往往都是睡好觉、吃好饭、不跳楼,先让他睡好觉,睡好觉以后身体是最大的放松,休息好了情绪也会相对好。然后再考虑吃饭,找找原因,是饭做得不好,还是本身小孩消化系统不好,还是情绪问题。 往往力争小孩不给吃药,尤其15岁以下的孩子,睡好觉,尽量让他睡觉的时间规律一些,采取食疗的方面,野酸枣汁就可以,还有酸甜口的,酸性的东西,还有山药、大枣,都健脾的,吃一些黑颜色的东西,睡眠都会好起来的。
青少年抑郁症的疏导技巧首先要共情,因为要跟孩子做疏导首先你要站在孩子的立场就要儿语化一些能让他听懂,先问他学习累不累,面对学习这么大压力你自己感觉,身体哪儿最不舒服,通过共情的手段跟孩子去探讨。在心理疏导的时候就要想学习是你为你自己学习,不要说学习是为了爸爸妈妈,小孩如果说他厌学,不要让他读书让他在家待上一个礼拜,他待着待着他觉得妈妈我要读书了,因为在家没有玩伴在家待着以后,他觉得他还要想学习。所以说对于青少年心理疏导的时候一定要共情这是很重要的。如果真是累了让他在家休息一段时间像放假一样,所以做咨询的时候用的技巧很多,比方临床现在用一些沙盘疗法,孩子都是比较接受的。
如果比较轻度和中度的都能上学。因为轻的和中的一般是在给予心理治疗以外,可以给疏肝解郁的药物。在临床上常用疏肝颗粒,舒肝颗粒它是中成药,给孩子吃一些食疗的东西,孩子他自己觉得我还想上学就可以去,如果他真是不想去就在家可以先休息,一般情况下还是鼓励他去上,因为他要有玩伴,如果光在家待着他会越来越郁闷,如果是重度的抑郁往往我们是让他暂时先休学一下,调试完身体然后再去上学。
如果15岁以下一般是不给他用药的,如果学习压力大共同探讨怎么能把自己的压力释放,比方唱歌还有运动疗法,比方说课间的活动或者是体育课让孩子多参与一些,然后还有就是让孩子多寻求一些运动疗法。在食疗上多注意些,因为有些食疗是减压的,比方有些孩子特别脾气特急总想发脾气,那我们给他喝点菊花水、菊花决明子水它是疏肝胆经的,吃点绿豆莲子把心火、肝火往下走一走,把孩子的郁闷的心情也会减轻了很多。