补钙多了有增加结石发生的可能，目前就是我们饮食食物中，含钙高的一些食物，比如说一些蛋白肉类蛋白、高脂肪，还有一些含钙高的这些蔬菜食物，长期的应用这些食物呢，有可能导致结石发生，那么经过流行病学调查，这方面已经有比较明确的结论，所以在日常生活中，不宜长期食用高钙类食物，也不应该日常进行，钙质的过量的补充，我们日常生活中的这些钙质，应该是可以满足身体的正常需要，如果没有低钙血症的话，不宜进行长期的钙质补充。

体外震波碎石一般适合于单发，结石小于两个厘米在六毫米和两个厘米之间这样的结石，总的来说体外震波碎石是创伤小方便，效果也比较好的一个结石的治疗方法，但是对于有的病人也有一些并发症，比如说肾损伤、血尿严重的话可以导致肾萎缩，对个别的病人可以导致肾萎缩，一般体外震波碎石治疗肾结石一般不超过四次，如果打个三次左右效果不佳，可以考虑采用其他方法进行治疗，不宜进行次数更多的体外震波碎石，体外震波碎石要是超过四次可以导致肾脏的损伤、血尿，还有肾实质的损害，所以目前常规治疗一般都不超过四次。

肾结石的手术治疗也有，包括开放的还有微创，还有经皮肾镜，经皮肾镜是目前比较常用的，微创的治疗方法，有一些特殊病人，还有的医院和地区，没有开展经皮肾镜这样一个技术，也有通过开放肾盂切开，或者肾实质切开取石进行治疗，但是这种方法创伤比较大，也有通过腹腔镜进行肾盂切开，和输尿管切开取石进行治疗，对于大多数病人来说，经皮肾经这种技术进行碎石，是一个比较好的一个治疗方法，尤其是对于大于三个厘米以上的结石的病人，经皮肾镜碎石术，创伤小 碎石效果比较好，从目前的技术手段来看，碎石的效果还是很好的，但是手术也有一定的风险，少数病人可以引起穿刺出血，术后感染等严重并发症，需要有相关科室，一定的技术力量进行保障。

肾结石的治疗往往根据病人的个体情况来制定治疗方案，一般来说肾结石小于六个毫米以内的它都有排出的可能，四个毫米以内一般多数都可以排除体外，在六毫米到两毫米之间可以考虑用体外震波碎石，这个方法来进行治疗肾结石的治疗的原则，一般是从微创到有创再到手术，对于体外震波效果不好的病人，可以考虑应用输尿管软镜进行治疗，输尿管软镜一般都是治疗小于三个厘米大小的结石，如果结石大约三个厘米可以考虑用经皮肾镜碎石，用钬激光气压弹道或者是超声加气压弹道EMS，还有一种叫做栓导管这样的手段进行碎石治疗。

痛风它是体内的一个代谢性疾病导致体内嘌呤的物质增高，可以导致钙盐的沉积，它是一种内源性的代谢性遗传性疾病，痛风可以引起泌尿系统钙盐升高，还有血液中的嘌呤增高，也可以形成钙盐沉积，在泌尿系统还有一些关节部位导致钙盐沉积，也是形成泌尿系结石的一个原因，痛风它是一种代谢性疾病，可以通过改善饮食和服用一些药物，来降低痛风的发生和结石的发生，在日常生活中要避免服用有些高嘌呤的食物，比如说蛋白质、肉类，尤其是动物的一些内脏，这些含有嘌呤比较高的食物，以减少痛风的症状和痛风的发生，改善体内这些嘌呤的代谢。