第一点，从病因学的角度来讲，去除掉病因对于DNA的完整性恢复是有帮助的。第二点，通过相应的药物治疗，药物治疗就是以抗氧化损伤为主，因为精子DNA损伤最常见的，或者最后的各种因素就是活性氧的损伤，活性氧导致了精子DNA的断裂，那么通过抗氧化损伤以后，给精子的生成过程中给它一个保护，这样再产生的精子基本上就不会受到损伤了。因为本身精子是一个终末分化的细胞，它的一个功能将来就是完成授精的，它没有自我修复的能力，所以这种药物的治疗，一般要覆盖至少一个生精周期，也就说要两到三个月的时候，才能够见到比较好的一个效果。第三点，在生活方式上，一些所有影响精液质量的生活方式，尽量就避免掉，同时在饮食上多吃一些含维生素多的青菜水果，含微量元素的坚果类的东西，或者含微量元素多的海产品，对于精子的质量，对于精子DNA完整性都是有所帮助的。

精液的正常颜色是什么，一般情况下精子颜色是这种灰白色，黄白色或者乳白色这个与禁欲天数有一点的关系，如果说我们禁欲天数偏长一点的时候的话，这个精液的颜色可能就会偏黄一点，如果说我们排精特别频繁，这个时候精液颜色可能由灰白，变成乳白色或者这种相对来讲比较清一些，因为这里边的话颜色的话与我们里边精子的浓度有一定关系，如果说我们的精液，出现了异常的颜色，这里面如果说出现了这种血色或者是咖啡色，那这个肯定是精液是有问题了，代表我们附属性腺可能出现了一些症状，如果说血精的话，往往是精囊腺或者是前列腺小血管的一些破裂。

射精过快来讲，一般是指小于一分钟，如果阴道内射精潜伏期小于一分钟，那考虑射精快，如果严格定义的话，可以考虑叫做早泄。 对于早泄的治疗，或者早泄的这种行为治疗，有这么几种方法：第一，可以性生活的时候戴上安全套；第二，还可以在性生活的过程中采取动动停停法；第三，可以采取改变体位的方法，此外也可以服用辅助性的药物来帮助慢射精。

对于这种精子DNA的断裂有好多种原因，可能是导致这方面的问题最常见的包括精索静脉曲张，另外生殖系统的感染，如果睾丸或者附睾明确有感染了，这个可能会损伤精子的DNA。如果服用了一些药物，最常见的就是抗肿瘤的药物，它是会影响精子DNA完整性的，对于精子的生成也会造成一些不利的影响。全身系统性的疾病了，比如有糖尿病，糖尿病的人的话他精子DNA完整性就会变差一些。另外还有一个就是年龄因素，如果男方的年龄越高，他发生精子DNA损伤的这种可能性就越大。受到的外界的损伤因素，逐渐累加，导致的他的一个损伤。当然还有些其它，不明原因的或者生活方式因素上也会导致一些精子的损伤，刚才提到的洗桑拿、泡温泉，这些情况也会损伤精子的DNA完整性。

目前有四种方式检测精子DNA的完整性。精子的染色质扩散实验，把精子涂到特殊的片子上，通过酸化把精子的DNA让它处理一下，这样让它在扩散的过程中，如果精子的DNA发生了断裂这些精子的话就会扩散掉，如果它是完整的，它会在精子的周边形成一个非常漂亮的孕环，这种有孕环的精子的话就是属于正常的。 另外还有一些彗星实验或者吖啶橙染色实验，也就是通过一些染料，把精子的断裂这种DNA给它加上染料，这样就能通过检测看得到。 还有一种，目前来讲用得最广泛的叫流式细胞法，通过流式细胞仪的技术可以把这种精子DNA的断裂指数能够进行非常准确的鉴定，如果精子DNA的断裂水平比较高，超过了30%以上，我们认为这份精液标本是有问题的，是往往会导致生育率低下的，如果这种精子的DNA断裂指数小于15%，我们认为这份精液是OK是没问题的，将来生育的话因为精子的因素，导致后续生育的异常的话相对来说是比较少的。