糖尿病患者的血糖是否一定要降到正常人的范围，这个也是牵涉到，一个血糖控制的一个标准，就是也是需要个体化的，目前是这个，达到共识的一个想法，就说如果你，看你的情况，如果你是一个年轻人，没有并发症，预期寿命很长，那么你尽量达到正常人的标准，是最好的，比如说空腹到6.1，降到7.8以下，糖化能到6.5以下，但是这是最好的，但是要注意避免低血糖的情况，但是多数患者，尤其老年人，是不需要到这个标准的，所以好多患者，还是要求很高，说我的血糖，还没有达到正常的标准，实际上糖尿病的标准，是跟正常人不一样的，一般人群空腹到7以下，餐后到8以下，糖化血红蛋白到7一下，就算达标，就不要强行到正常范围，如果你强行到正常范围的话，很多患者会出现低血糖，很多时间也证实，如果你低血糖发生以后，他并发症反而是增加的，糖尿病患者是否需要定期复查。

降糖药是否需要终身服用？这个也是很多患者有一个疑问，说糖尿病是不是终身病，很多小广告都说些什么，这个药 很多药能够去根，这个其实是错误的，糖尿病是一个终身性疾病，就是说一旦确诊，他肯定是不能够去根的，但是就是有些病人，比较轻的病人，他可能通过饮食运动，就能够血糖达标，也不需要吃药，但有些患者通过饮食 运动，他血糖不能够达标，那么这些患者，他可能就需要服药，这些患者如果需要服药的话，可能基本上多数人，是需要终身用药的，因为你一旦停药，他可能血压就又高了，并不是说因为用药成瘾，是因为你的胰岛功能在下降，可能你不服药的话，很难达到一个标准的范围，所以这个就要终身服药，所以咱们患者，不要认为就是，我血糖控制好了，就要停药，那么你一停药血糖可能又高了，所以还要跟你的血糖情况，和你的胰岛功能，多数患者是需要终身用药的。

血糖控制的目标值是多少？刚才咱们说了糖尿病的一个控制的一个正常值，就正常值的范围咱们知道了，糖尿病的控制目标值，近些年也是逐渐在变化的，过去有很多大型实验也证实了，就是说你强行降得特别低，也是不行 特别高也不行，现在很多指南有一些推荐，比如说空腹血糖，在目前中国的二型糖尿病指南，还是推荐空腹血糖降到7以下，比如6到7之间，餐后血糖降到8左右，就是7到8之间，就算达标范围了，还有糖化血红蛋白，是降到6.5以下，也算达标范围，但是现在也是根据个体化，也是推荐的，比如说老年人，或者他就是大血管，就是各种并发症比较多的，或者他预期寿命没有那么长的话，可以放松，比如说空腹到8以下，餐后10左右，糖化可以到7左右，或者甚至于到7.5 8都可以，如果是年轻人没有并发症，病程又比较短的，那么尽量达到正常的范围，比如说空腹到6.5以下，餐后是8以下，糖化是6.5以下，或者更低一些都可以，但是不发生低血糖就可以了，所以这是主要个体化的一个标准，

糖尿病患者运动时有哪些注意事项？糖尿病患者就是运动还是非常提倡的，因为有助于那个降低血糖，但是运动的时候，要注意一些情况，一个就是检查运动前，要前后测血糖，如果你有一些严重的并发症，比如说肾脏 眼睛，大血管的并发症，这也不适合运动，或者你血糖特别低，或者特别波动的时候，也要避免这个剧烈运动，这个要征求医生意见，比如你适合运动，你再运动，运动前要检查你的血糖，还有你的运动装备，比如说鞋是不是软的 跟脚的，衣服要松软的一些，还有就是说你的运动量，要选择一个适合你的运动量，持之以恒，就是循序渐进，不要说一下子运动量特别大，运动时间要注意，就餐后一小时以后，建议每次运动就是一小时左右，就可以了，运动以后监测血糖，另外运动的过程中，要带一些食物避免低血糖的时候加餐服用。

糖尿病患者的饮食有哪些注意事项？糖尿病饮食其实还是一个均衡饮食，就是说总热量限制，根据他的，咱们的身高 体重，还有你从事的工作，是轻中重体力劳动来算，这医生可以给你算好，每天的热卡，另外食品交换份，你就设定，但是就是临床之中，发现好多患者可能有一些误区，比如说他不吃主食了，光吃肉 菜，这也是一个误区，就说他们咱们要均衡饮食，它就是碳水化合物，脂肪 蛋白质，这些要成比例的，如果你不吃粮食，它可能没有热量提供，长期的话对你身体也是有害的，所以就是，一个是均衡，有按比例来，这个饮食，就是粗纤维，植物还要多样化，可以有食品交换，比如说你今天肉吃的多一些，主食要少一些，那个水果多一点，就是青菜什么就捡一些，就是均衡饮食 定时定量，就是好多病人还说，我就晚上不吃饭吗，我就是为了减这个血糖，我觉得这个也是非常忌讳的，就是定时定量均衡饮食就可以了。