老年人得了骨质疏松表现在哪些方面？ （1）老年人得了骨质疏松症主要表现在腰背酸痛，腿抽筋，身高缩短，驼背，白天走路觉得没有劲，身体的力量不如以前有劲； （2）更严重的骨质疏松会出现胸腰背的压缩性骨折，甚至咳嗽一下，坐公交车颠簸一下就容易骨折； （3）主要是表现在50岁以上的中老年女性，尤其是体内雌激素水平失衡，断经前后骨钙的丢失非常的迅速； （4）长期接触激素，体内的钙质丢失过度，体重过轻的老年人，不爱活动的老年人这一部分发生骨质疏松的几率就大。

怎样预防风湿病？ （1）关节怕凉注意保暖、怕累、怕伤，提醒坐月子的妇女不要着凉水，冬天外出一定要穿的暖和一点，戴上手套，围脖，关节戴上护膝； （2）不要长期的待在潮湿阴冷的环境下； （3）要保持乐观的情绪，不要压力太大，这样提高免疫功能就不容易患上风湿病，风湿病患者感冒就会加重关节炎，关节的疼痛。

风湿病患者能不能喝酒？ （1）风湿病患者饮酒不是说绝对的滴酒不沾，适当的应酬还是可以的，避免大量的饮酒； （2）痛风关节炎的患者尽量避免含嘌呤高的啤酒，所以风湿病患者不是绝对的禁止酒精，适当的饮一点和正常人一样适量就行了； （3）大量的饮酒，酒精对肝脏的损害比较大，酒精对药物的副作用影响也比较大，风湿病患者不要大量饮酒，尤其是在服药期间避免药物的不良反应。

患有风湿病饮食上要注意什么？ （1）一般的风湿病饮食上和正常人一样，正常规律饮食就行了； （2）特殊的风湿病，比如代谢性风湿病，痛风，急性痛风关节炎这一类患者往往体内嘌呤过高，所以尽量避免吃嘌呤过高的食物，动物的内脏，涮羊肉，鸡肝鸡心，羊杂碎，啤酒，海鲜； （3）高嘌呤食物，对患者的血尿酸有影响急性痛风关节炎的患者避免高嘌呤食物的摄入。

风湿病遗传吗？ （1）风湿病患者不是一个垂直遗传病，所以风湿病患者不必担心得了风湿病，孩子会不会也得风湿病； （2）需要注意的是有家族性的倾向，比如家里面有风湿病的，发病几率就比正常人高，免疫紊乱，自身的体质问题因素去除掉以后，即使家里面有风湿病下一代也不必担心会遗传； （3）如果家族当中有风湿病的患者，下一代都应该注意避免感冒受凉，增强体质锻炼 去除诱因，不要长期待在潮湿阴冷的环境下工作，心情也要保持舒畅。