心理社会因素在产后抑郁的发生中，还是占很大的成分的。主要的是一些不良的这种心理社会因素，如不良的生活事件，缺乏良好的社会支持，分娩前的这种恐惧 害怕这种分娩的并发症，夫妻关系不融洽不和睦，婆媳关系不融洽不和睦，家族经济紧张，孩子的喂养方式人格较弱或神经质的特质，还有就是高龄产妇，还有孕期的，健康教育的缺乏等等都会导致这种产后抑郁。

双向障碍是一个发作性的病程，发作间歇期可以完全缓解，如能够积极治疗可以维持病情的稳定，如果不积极进行有效的治疗和维持治疗复发率高，长期的反复发作会发作越来越频繁，正常的间歇期越来越短，快速循环难以治疗，社会功能的受损。因此需要树立长期的治疗理念，综合的治疗理念。

双向障碍如不及时治疗容易反复发作长期反复发作就形成了疾病的慢性化人格改变，造成其社会功能的受损。由于病前的人格和疾病的影响患者非常容易出现物质滥用、药物滥用 、吸毒。抑郁时由于情绪的低落悲观厌世容易出现自伤自杀的风险，激越时由于情绪极度的烦躁冲动控制能力弱有可能出现伤人毁物，严重躁狂时由于易激惹控制能力弱判断能力受损而出现一些非理智的行为。

理社会因素在疾病的发生发展中还是起着非常重要的作用，要注意心理的调节： 一、学习心理卫生知识掌握心理调适的方式培养乐观积极的性格提高对环境的适应能力； 二、矫正不良的认知模式如对个人、对事对己、对社会不要过度的否定消极、悲观，心存偏见和敌意； 三、矫正不良的行为模式比如说冲动、盲目、孤僻离群、独居索居、不顾后果、缺乏沟通和社会交往； 四、避免不良的社会心理因素，避免生活不规律，不要经常熬夜，适当给自己减压和放松。

第一，要学会监控自己的情绪变化及应对策略，掌握疾病的管理能力； 第二，注意识别焦虑抑郁、愤怒、厌倦等不良的情绪，注意识别自己的躁狂的情绪状态和抑郁的情绪状态，要注意识别自己的精神状态与平时有什么不太一样，注意识别躁狂状态和抑郁状态的早期表现，做到早发现早预防； 第三，定期门诊复查，多与医生沟通监测病情和药物的副反应，及时调整治疗； 第四，不要自作主张减少药物和停服药物，要在与医生沟通保证病情稳定的基础上调整药物。