骨科 | 主任医师
张光武，北京大学首钢医院骨科，主任医师，首钢专家。
创伤外科、骨关节外科及脊柱疾病手术。
主要从事泌尿外科肿瘤及尿失禁的微创治疗
临床主要从事骨科疑难杂症、股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨肿瘤的中医、中西医结合诊疗工作。
肩、肘、足、踝,运动医学，关节外科。
肠道的功能对钙进入血液是至关主要的，但肾脏对钙的利用起到很大的作用，并且对钙的再回收起着重要的作用。肾对维生素D有关系，钙必须在维生素的帮助下，才能被更好的吸收。肾的代谢直接影响到钙的吸收。肾会产生尿液，如果肾的功能不好，钙就会流失。
科学补钙第一要有一个正常的均衡的饮食，第二、要有一个运动，因为人身体在受力的时候，钙容易从血液里面往骨头上去沉积的，所以说运动是补钙和预防骨质疏松的一个特别好的方法，第三点是室外的活动，去接受紫外线，第四就是提倡喝牛奶，因为牛奶可以补充饮食不足的哪些钙，第五就是注意好自己身体的状况。
