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心理生理性失眠
心理生理性失眠
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冠心病失眠
冠心病失眠可以应用一些药物治疗,常用的药物包括苯二氮卓类药物,例如地西泮、阿普唑仑,艾司唑仑。有时候冠心病患者心绞痛的症状发作频发,尤其是在夜间发作,可能会导致患者夜间憋醒或者胸闷、心悸,还表现为牙痛、腹痛,还有些患者出现胸痛发作而醒来,会导致睡眠障碍,也会导致失眠的现象出现。很多因素会引起失眠,不一定是冠心病引起,身体任何一个地方有病也可能会导致失眠的。
杨士伟
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
115次观看数
2022-01-25
患者家属该如何进行自我心理调适
1、一定要保护好自己,要做好日常的照顾,好好的睡觉,好好的吃饭,好好的防护,好好的锻炼身体; 2、也要对自己的情绪状态、身体状态做好觉察,多留意一下情绪状态,身体的不适状态,一定要理解自己,出现情绪在这个时候是很正常的,不排斥、不批评自己; 3、希望大家不要把全部的注意力都放在这些信息上,也不要老被这些信息带入,恐慌的一个状态; 4、掌握调节情绪的小方法,介绍两种具体的如何自我照顾的小方法:1、叫478呼吸法,用舌尖顶住,上面牙齿的后面,用鼻子吸气吸4秒钟,然后憋气7秒,然后用嘴巴吐气吐8秒,连续做5次,做完5次,大家如果觉得挺放松的,就可以休息休息;2、叫积累正向能量,每天至少发现两件,感觉愉快的事,在晚上睡眠之前就可以回顾一下。
常卫利
副主任医师
郑州大学第一附属医院
435次观看数
2020-06-03
父母每天非常唠叨心理是不是出问题了
首先要试着去接纳、理解父母的表现。如果父母反复的强调不厌其烦,甚至家人已经做到了,还是不停的重复。那个有可能是父母太过担心了。所以这个时候应该引导父母关注那些积极的信息,比如:看看新闻,看看治疗上有了哪些进展。哪些医护人员增援到了一线,有哪些痊愈的患者出院了,出院的人数是不是增加了,这样给父母一些积极正面的信息。还有可以给父母找些较专业的材料看一看,让父母知道做好哪些事情,基本上就可以不会被传染了。还有应该注意父母毕竟年龄大了,如果他们这种担心、疑虑比较多,然后又难以说服,需要了解他们的睡眠饮食情况。如果这种睡眠饮食也不好,然后厌食、消化不良,这时可能就需要看一看医生排除下有没有老年性的焦虑、抑郁的可能。
常卫利
副主任医师
郑州大学第一附属医院
801次观看数
2020-06-03
通过心理疏导幻觉能被治愈吗
治疗幻觉主要的是药物治疗,如果出现在精神分裂症和其他精神病性障碍,这样的情况下,我们使用的药物是针对精神分裂症,使用的是抗精神病药物,当这个疾病的综合症症状得到缓解,幻觉作为其中的一个症状也会改善,这个药物治疗是非常重要的,通过心理疏导不可能直接治疗幻觉,但是可以帮助患者提高对幻觉的认识,提高服药的依从性,减轻由于幻觉这些症状,造成的一些抑郁、焦虑、恐惧的情绪反应。
常卫利
副主任医师
郑州大学第一附属医院
656次观看数
2020-06-05
生口疮吃什么好
长口疮应以维生素丰富的饮食为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如橙子、苹果、桃子、梨、猕猴桃、西瓜、杏子等。不宜食用橘子、荔枝、芒果、龙眼以及榴莲等食物,会加重上火程度。可以使用蚯蚓把蚯蚓处理干净以后,放在干净的碗里在上面撒上一些白糖,等蚯蚓流出汁液可以把这些汁液涂抹在孩子的鹅口疮住会有一定的效果。也可以使用一些淡盐水漱嘴能够很好的消灭口腔内的细菌。出现鹅口疮主要是因为感染的原因引起的,所以在吃食物的时候主要是针对病菌来吃的才能阻断病菌继续蔓延。也要让患者多喝一些水通过尿液也可以将毒素排出,才能更好的缓解患者的症状。
张雷
主任医师
北京大学口腔医院
347次观看数
2020-06-07
孕妇吃生蚝
生蚝中含有丰富的蛋白质,微量元素、维生素、矿物质等营养物质,适量服用可以预防贫血,还可以促进胎儿的生长发育,所以孕妇是可以吃生蚝的,但是要注意,由于生蚝中可能有寄生虫,所以孕妇在食用时一定要将生蚝烹饪熟,以免寄生虫感染。但是吃生蚝的时候一定要注意烹调方式,建议要将生蚝煮熟之后再食用,以避免寄生虫在体内繁殖从而影响母儿的健康。当中富含的锌、钙等元素对孩子的脑神经等发育是有好处的。生蚝是营养价值丰富的食物,也可以增加孕妇免疫力。除了在饮食当中的注意之外,还应该保证自己平和的心态,尤其不要接触烟酒等,二手烟危害也很大,也要极力避免。最好煮熟了以后再吃。建议孕妇不要吃生蚝的为好,里面含有寄生虫,容易感染疾病,对宝宝健康不利。
程永红
副主任医师
重庆市妇幼保健院
555次观看数
2022-08-15
生产后掉头发怎么办
1.多补充植物蛋白:由于头发中缺乏氮氨酸、胱氨酸等会引起掉发,因此女性产后要多吃大豆、黑芝麻、玉米等含有蛋氨酸的食物,这样可防止掉头发。2.头发的护理要得当:选用合适的洗发护用品,在每次洗头发后让其自然干,尽量不要用吹风机吹,也尽量不要染发或者烫发,这样就可改善产后掉头发的现象。3.保证正常的作息:在每天晚上10-12点睡觉,这个时候体内会分泌大量的生长激素,可有效促进头发的生长,防止掉发。
程永红
副主任医师
重庆市妇幼保健院
181次观看数
2022-08-15
生冻疮怎么止痒
冻疮已经破溃者将患处洗干净后,直接撒云南白药粉于创面,用消毒纱布包数日内可愈。冻疮如果溃烂,也可以用鱼石脂软膏,效果也是很好的,还可以选用夫西地酸软膏或者百多邦软膏也有很好的效果。
兰菲
主治医师
聊城市人民医院
217次观看数
2022-08-15
刚开始生冻疮怎么办
有这样几种方法,一种方法就温差水泡法,取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手脚浸泡在低温的5分钟,然后再浸泡在高温中,每天3次可以锻炼血管的收缩和扩张的能力,减少冻疮的发生。另外也可以用生姜片,切了以后摩擦在冻疮的地方,还有可以口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂,或者用丹参输液,也可以局部的用氦氖激光、红外线照射、激光穴位照射,比如足三里、复溜等。还有一些民间的方法,比如用蓖麻子,然后先的山药适量,捣成糊以后涂于患部,或者用大蒜杆儿,煎了以后,趁热熏洗。
蔡明钢
副主任医师
广东省人民医院
288次观看数
2022-08-15
癫痫生酮饮食
对于儿童出现的癫痫一般来说,需要应用抗癫痫的药物进行治疗,那么除了说进行药物治疗,在日常生活中的一些饮食习惯也能很好的辅助治疗,如果饮食不得当容易诱发癫痫发作,那么一般来说生酮饮食具有一定的效果,也就说,患者在饮食上一定要注意,不要吃刺激性的食物,一些刺激性的食物会导致癫痫患者的脑神经一直处于一种放电的状态,这种情况下,检查做的脑电图那结果一般是不准确的,那么刺激性的食物主要包括辣椒,胡椒等这些食物对于癫痫患者来说是应该少吃的,此外的一定要禁止应用高血钾高锌的食物,在癫痫病的患者中一般来说,应该限制钾的摄入量,尤其是一些脑外伤导致的癫痫的患者或者长期服用镇静药物的患者啊,那么这些患者容易出现电解质的紊乱,所以对于这种高钾的食物是不能吃的。
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
465次观看数
2020-08-03
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