孕妇体质指数正常值是在18.5~23.9,所说的体质指数是指体重和身高比例,是衡量身体和体重之间的比例,衡量怀孕期间是否是过瘦或者是过胖,怀孕期间是需要增加营养的,多吃一些有营养的食物,做到荤素搭配,营养均衡,这时期的孕妇是不建议挑食偏食的,避免营养不足,影响自己和胎儿的正常发育。身体质量指数是现在人们常用的衡量是否肥胖和健康程度的基本准则。现在结合你的身高以及体重是不正常的,属于超重,正常情况下是在120斤到150斤左右,现在你自身脂肪含量比较多,属于偏胖的话是会造成一些身体疾病的,比如可能会出现高血脂,高血糖,高血压等一些病症,建议现在还是及时控制自身的体重,现在减少饭量,并且应该搭配合理的运动。