胃口不好怎么办，首先要看胃口不好的原因，然后采取正确的措施。 如果是天气炎热，心情不好或紧张导致的，不必担忧，可以放松心情。如果胃口不好是脾胃虚弱所致，则要健脾养胃。可以在医生指导下服用健脾药物，常用的有参苓白术丸，该药是由10味中药材合理配伍制成的丸剂，方中包含善补脾肺之气的人参，以及健脾化湿的白术、茯苓等中药材，可以补脾胃、益肺气，从而改善脾胃虚弱所致的食少便溏、体倦乏力。 另外，消化道的问题也会引起胃口不好，像消化道炎症、胃溃疡、肠胃功能紊乱、肠息肉等，需要针对具体原因进行治疗，比如胃溃疡可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌和保护胃粘膜的药物。肠胃功能紊乱所致的消化不良和胃口不好，可以咨询医生服用益生菌来调理。 同时建议患者三餐规律，定时定量，饮食多样、粗细搭配、营养均衡。不暴饮暴食。

胃口不好可以吃一些清淡的食物，比如小米粥、皮蛋瘦肉粥，多吃新鲜的蔬菜和水果，像苹果、香蕉。也可以吃一些刺激食欲的食物，像山楂、陈皮糖、话梅、西梅等。 同时还要看是什么原因引起的胃口不好。比如消化不良、心情不好、天气炎热等，对于消化不良引起的，可以吃一些调节肠胃的药物，对于是器质性疾病，像消化道炎症、消化道肿瘤、甲状腺疾病等，这种情况要针对具体疾病进行治疗。 另外，从中医来看，胃口不好可能是脾虚，因为脾虚会导致脾胃不和，致使食欲下降，严重时甚至会出现厌食的症状。对此主要是健脾胃，可以在医生指导下服用参苓白术丸，该药是健脾、益气的常用药物，方中含有大补元气的人参，白术、白扁豆、薏苡仁等健脾化湿，具有健脾、益气的功效和作用，可以改善脾虚带来的不思饮食、腹胀等不适。

胃口不好大部分情况下是消化功能障碍的一种表现，但也不能完全排除疾病的原因。 一般来说，胃口不好与脾胃功能失调有关，从中医观点来说，脾主运，胃主纳，脾主升，胃主降，两者相辅相成，共同维持人体正常的消化吸收及运输功能。所以，当脾胃出现功能障碍时，就可能导致胃口不好。 对于此类症状，可以先尝试食用一些山楂、话梅、乌梅等具有促进食欲效果的食品。如果长期胃口不好，则需要使用具有改善脾胃功能的药物进行调理，如参苓白术颗粒，其包含的人参、白术、茯苓、山药等成份能健脾益气，提高脾胃的消化能力，改善胃口不好的问题。 当然，还有部分患者胃口不好与一些胃肠道疾病有关，比如肠炎、肠梗阻等。这类疾病除了胃口不好以外，往往还会有腹痛、腹泻等症状，需加以鉴别。建议有此类症状的患者，及时就医，完善诊断后再进行治疗。

结肠癌术后的患者通常会需要术后胃肠功能重建和恢复康复的过程，这个过程大概在十天半个月的过程中间，这种术后两天、三天的过程中间患者还没有恢复进食或者还带着胃管、胃肠减压的情况下，可以用一些中医针灸的方法，比方通过针灸足阳明胃经上面的足三里、上巨虚这样的一些穴位，能够刺激和改善患者的孩子功能，帮助患者的胃肠功能得到恢复。

怀孕4个月出现胃口不好是消化不良的表现，妊娠反应是在怀孕3个月的时候消失，不会出现明显的恶心、呕吐的现象。在女性怀孕的时候，一定要保证充足的营养，如果觉得没有胃口，可以采用少食多餐的饮食方法，避免宝宝营养不良的情况。怀孕后孕妇体内的激素水平波动比较大，在孕早期很容易造成反胃，反酸水等，不爱吃饭，厌食等，可以多吃一些含维生素B族的食物，调节激素水平，可以多吃一些绿叶的蔬菜，例如可以吃点小白菜，菠菜，胡萝卜，菜花，苹果，香蕉等。

也有一部分人也没有明显的早孕反应的，但是也有个别较为严重者，恶心、呕吐较剧者，甚至需要及时的予以补液，营养支持治疗才能补充孕妇和胎儿所需的营养。怀孕早期因hcg的升高，许多孕妇在六周左右就开始出现恶心、呕吐、食欲较差、吐清口水等早孕反应，随着hcg的升高，早孕反应的程度会越来越明显。大部分人在怀孕三个月以后就可以自行的缓慢消失，只有极个别人在三个月以后还存在轻微恶心、呕吐等不适。

出现失眠、食欲不振的原因有很多，比如环境因素、精神因素、情绪因素等，但根据传统的中医理论主要原因是因为脏腑功能紊乱造成的，尤其是心脾肝肾功能失衡导致的气血虚、肝郁、阴阳失衡等。失眠的人会抑制食欲，所以说要尽可能的去进行调理，使脏腑功能保持一个平和状态来治疗失眠和食欲不振。

孕妇没胃口可以吃一些清淡促消化的食物，可以多吃一些西红柿，西红柿含有丰富的番茄素，这种成分具有消化利尿的作用，能够促进肠胃蠕动；也可以适当的吃一些苹果，苹果中含有大量的纤维素能够刺激肠胃蠕动，让孕妇产生饥饿感，增进食欲。另外，孕妇还可以选择一些易消化易吸收的食物，如小米稀饭、粳米、面包、黄瓜、苦瓜、蘑菇等等，这些食物清淡爽口、富有营养，也容易诱发食欲。

陈皮，它是一种健胃养胃的食物，在怀孕期间可以吃的，金桔富含维生素C，可以降低感冒发生的概率，也是一种开胃的食物，各种凉拌菜比如小番茄，小黄瓜也是看可以开胃的，还不会增加肠胃的负担。孕妇没胃口吃什么窍门，很多孕妇在怀孕期间，特别是在怀孕初期，孕妇的生理和心理上都会发生一些很大的变化。比如说这个时候会出现的食欲不振现象，这样的话，就要想办法让孕妇提高食欲，只有这样才能保证在孕期间，能够有充足的营养补给。

对于术后膀胱癌患者，要认真护理。日常的饮食以易消化食物为主，恶性肿瘤在治疗时，化疗药物会引起消化道反应，导致恶心、呕吐，腹泻、腹胀，食欲不振等情况，忌辛辣刺激性食物以及油腻食物，以清淡饮食为主，水果类少酸，易消化，软食患者术后出现食欲不振可能会有两种情况，因为动过手术，身体还是需要一段时间的恢复，食欲没有恢复也是有可能的，此种情况不用担心；