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血糖可以在家进行检测吗
血糖可以在家进行检测吗
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南瓜会升血糖吗
在摄入足够的膳食纤维的情况下,会出现个饱胀感,就是吃了这么多的南瓜以后可能,吃米饭会吃少了,那这种情况下,其实人为的就把主食,碳水化合物摄入得到一定的控制。其实理论上来说南瓜并不能降糖,主要是由于吃的南瓜以后膳食纤维增加了后,导致碳水化合物减少,所引起整体葡萄糖摄入相对的降低,减少所引起血糖的降低。因此要看待这问题,首先就是总量,如果摄入南瓜情况下 主食减少,血糖可能会降低,原来的饮食不变情况下额外增加的南瓜的摄入,可能会导致血糖的升高。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
890次观看数
2020-10-13
血糖高能吃火锅吗
如果一定要吃火锅,也要选择清汤锅,同时少用麻酱、花生酱、辣酱等酱料,食材可多选择血糖生成指数低的蔬菜,少选择加工肉类。高油高盐的饮食方式不适合血糖高的患者,还可能让本身就有心血管并发症的患者病情加重。血糖高的患者最好不要吃火锅。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
1.08k次观看数
2020-10-17
熬夜影响血糖吗
熬夜对血糖当然会有较大的影响,尤其是对空腹血糖影响会更大。有以下几个原因。第一,就是熬夜会破坏我们人体的生物钟,导致人体正常的新陈代谢的活动受影响,同时会导致一些升血糖的激素分泌增多,从而引起第二天清晨的血糖增高。可能会导致机体的抵抗力下降。第二,在熬夜的过程中,我们人体肝脏的转化和储存的功能会出现一些下降的情况,这个时候就可能会导致进食的很多碳水化合不能有效转化成糖原被储存,那么它就会大量停留在血液里面,就会引起血糖的增高。第三,不少人在熬夜的时候会觉得肚子饿,常常会受不了这种饥饿感忍不住要去找宵夜吃,特别是喜欢吃一些甜食,那吃了东西以后就更容易导致血糖不稳,甚至出现升高了。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
2.69k次观看数
2020-10-17
血糖高能柿子吗
柿子升糖指数约40左右,还并不属于较高升糖指数的水果,糖友适当摄入的话是可以的。糖尿病病人在血糖控制平稳的状态下,一般是餐后血糖在8以内,是可以吃适当的柿子的。不过100克柿子中含碳水化合物约17克,是水果中含糖量较高的,多吃并不利。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
326次观看数
2020-10-17
黄秋葵能降血糖吗
秋葵不具有直接降血糖的作用。秋葵还含有丰富的植物粘液、多糖类的物质,具有抗氧化的作用,可以提高人体的免疫力,所以对于糖尿病引起的动脉硬化和周围神经血管病变有一定的调节的作用,也有一定的延缓血管硬化的程度,改善微循环的作用。低血糖症患者完全可以吃秋葵等一些蔬菜,但针对于低血糖症本身,一般随机血糖会提示患者小于2。8mmol/L,其形成原因一般考虑是患者最近饮食摄入过少的葡萄糖,或者是在服用过多的降糖药物的情况下,会导致患者出现低血糖症,所以在出现低血糖时需要患者舌下含化糖块,以及静脉补充葡萄糖等来缓解病情。
张子义
主任医师
中日友好医院
133次观看数
2021-11-26
孕期血糖偏高可以吃什么水果
因为这些水果的含糖量不足10%,所以对于糖尿病的患者或者妊娠期糖尿病的患者来说,可以在空腹或者两餐中间食用,但是全天食用的量最好不要超过200克。孕期血糖高,可以吃的水果主要是含糖量比较低的水果,例如草莓、乳瓜、圣女果、柚子。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
177次观看数
2020-09-17
脑外伤患者可以进行哪些记忆训练
记忆的训练,第一、视觉记忆,告诉患者每卡可以看5秒,然后将卡收去,让患者用笔写下,所看到物品的名称,反复数次。第二、编故事法,要把记忆的内容按自己的习惯和爱好,编成一个小故事有助于记忆。第三、作业疗法,木工砖土作业,镶嵌图鉴等。第四、建立恒定的每日活动常规,让患者不断地重复和练习,耐心轻声地向患者提问和下命令。第五、从简单到复杂进行练习,将整个练习分解成若干小部分。第六、利用视听、触嗅、运动等,多种感觉输入来配合训练。第七、每次训练时间要短,记忆正确时,要及时频繁地给予奖励。第八、让患者分清重点,先记住必须的事,不去记一些无关的琐事。
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
518次观看数
2020-06-03
骨折后早期可以进行什么康复训练
第一、要求患者就是把这个患肢要尽量抬高,但是抬高的高度不要超过45度,远端要高于近端,近端要高于心脏原则,第二、可以进行肌力的训练;第三、关节活动度的训练,就是骨折的断端是要固定的,但是在骨折断端的远近,关节需要早期的去活动,还有就是涉及到关节面的这个骨折,更加要引起重视一般2到3周以后就可以开始进行关节活动度的锻炼,还有做物理治疗。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
376次观看数
2020-06-05
子宫肌瘤可以吃什么中药进行治疗
子宫肌瘤患者可以吃桂枝、土茯苓、桃仁等中药进行治疗。在患有子宫肌瘤的时候,如果子宫肌瘤比较小,不超过5个厘米,平时也没有什么临床症状。中药对子宫肌瘤是有一定疗效的,尤其是一些活血化瘀,软坚散结的药物,可以对治疗子宫肌瘤起到一定的作用,所以对于子宫肌瘤比较小,而且患者又不想手术的,可以先喝中药观察,建议先服用3个周期,3个周期之后再复查彩超看看子宫肌瘤的大小,如果效果明显,可以继续中药治疗,但是如果效果不是很明显,就可以停药再观察。
张子义
主任医师
中日友好医院
140次观看数
2022-01-11
高血压脑出血在家如何监测血压
血压的监测一般比如调整了降压药以后,要频繁的监测血压一般监测在早晨,比如清晨清醒以后卧位状态下可以测量血压,在上午十点多血压高峰的时间可以测血压还有就是在下午,下午的时间也可以测血压,来动态的监测几天的血压,来总体的评估患者血压的情况。另一方面更专业的血压监测就是可以去医院,戴24小时动态血压监测,这种动态血压监测,它一般是间隔每小时一次的自动的监测血压,这样监测24小时,我们就看到患者24小时的血压变化状况,从而来调节他的降压药。
周彬
副主任医师
中山大学附属第三医院
338次观看数
2020-06-04
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