经络减肥是有一定的效果的。通过对人身体经络的刺激会有助于皮下脂肪分解的,那么这样一说就可以达到减肥的效果,我们可以对我们身体穴位进行刺激,比如说可以用针灸,艾灸和按摩的一些手法,刺激穴位会刺激皮下组织和脂肪进行迅速的分解,那么我们在身体局部进行经络减肥的话,一定要选准穴位,不要对每个穴位都进行刺激,如果盲目的对穴位进行刺激,会对我们人身体正常免疫力有所影响,所以说这个办法还是可以减肥的,建议大家是可以进行尝试的。开经络减肥是指通过针灸、磁针等方法对人的体重进行调理,通过对肥胖的人进行神经和内分泌调节,从而提高代谢,增加脂肪的燃烧,减少脂肪堆积,而起减肥作用。